Het belang van een goed bewegingsapparaat Je hebt in de vorige blog kunnen lezen hoe belangrijk beweging is voor onze gezondheid. De conclusies waren dat de conditie en zo ook de gezondheid van ons...
Blog
Het gevaar van een zittend bestaan
Een zittend bestaan We zijn als mens altijd op zoek om het leven gemakkelijker en minder zwaar te maken. Onze huidige samenleving is doorspekt van talloze technologische hoogstandjes en uitvindingen...
Verhoog je productiviteit met vitaminen en mineralen!
Wat is het belang van productiviteit Productiviteit is de mate waarin geproduceerd wordt en waar resultaten mee worden bereikt. Het is niet alleen belangrijk om jouw eigen doelen te bereiken, maar...
Wintertijd: zorg voor voldoende vitamine D!
Vitamine D, de zonvitamine Vitamine D3 is naast vitamine C misschien wel de meest genoemde vitamine, voornamelijk bekend door haar positieve invloed op de botten en het immuunsysteem. De meeste...
Het enorme belang van een goede slaap!
Veel slaapproblemen Slaapstoornissen komen helaas veel voor. Ruim 20% van de Nederlanders heeft problemen met slapen. De kwaliteit van slaap van deze mensen is verstoord wat tot uiting komt door: ...
Waarom B-vitaminen zo belangrijk zijn voor je energieniveau!
Het belang van B-vitaminen Veel mensen zijn zich bewust van het belang van een goede vitamine B-complex. De B-vitaminen zijn voor de stofwisseling van alle lichaamscellen essentieel. Een tekort aan...
Het is weer herfst: ondersteun je weerstand!
Ons immuunsysteem Een van de meest fundamentele fouten die artsen maken, is dat ze bij het behandelen van besmettelijke ziektes nauwelijks of niet in overweging nemen dat er natuurlijke...
Een rookvrije toekomst: wat is het belang van vitaminen?
Rokers zijn zich bewust van schade Je hoeft rokers er niet van te overtuigen dat zij hun gezondheid schaden. Zij weten maar al te goed dat ze hun lichaam onnodig belasten. Daar worden rokers...
De stille bedreiging: vervuiling en jouw welzijn
Het lichaam kan veel verdragen Wij leven in een chemisch-farmaceutische samenleving. Een verbijsterende hoeveelheid chemische stoffen belast dagelijks ons milieu en ons lichaam. Vroeger waren we nog...
Waarom de waarheid over vitaminen verborgen wordt gehouden
De verborgen waarheid over vitaminen en mineralen Ons doel bij FreeChoice for Your Health, is om kennis te delen zodat je zelf weet hoe je jouw gezondheid kunt verbeteren en in standhouden. Er wordt...
