De wonderbaarlijke werking van onze lichaamscellen

De cel is een bouwsteen

Het lichaam is een verzameling van cellen die optimaal samenwerken. Ons lichaam bestaat er van top tot teen uit. De lichaamscel is de belangrijkste bouwsteen van het leven.

Een uitvoerig recent onderzoek* toonde aan dat het aantal cellen in een lichaam in de orde van grootte ligt van 36 biljoen voor een gemiddelde volwassen man (70 kg) en 28 biljoen voor een gemiddelde volwassen vrouw (60 kg). Bij een kind van 32 kilogram schat men nu in dat het ongeveer 17 biljoen cellen zijn.

Dit zijn enorme aantallen. Deze cellen kunnen onderverdeeld worden in zo’n 400 verschillende typen die de samenstelling zijn van zo’n 60 verschillende weefsels.

De cellen zijn dan ook heel klein: de omvang van een gemiddelde lichaamscel wordt geschat op 4 miljardste van een kubieke centimeter. Alleen met microscopen kunnen we ze zichtbaar maken.

*bron: ‘The human cell count and size distribution’, 18 september 2023
*bron: National Geographic 

De opbouw van de lichaamscellen

Ondanks de zeer kleine omvang van de cellen bestaan ze wel uit verschillende organellen. Organellen in de cel kunnen vergeleken worden met organen in ons lichaam. Elk organel heeft een eigen functie. De belangrijkste zijn:

• de celkern bevat het genetisch materiaal, dat de informatie bevat voor de aanmaak van eiwitten,
• ribosomen zijn verantwoordelijk voor aanmaak van eiwit uit aminozuren die de eiwitten vormen,
• het endoplasmatisch reticulum vouwt de eiwitten tot hun uiteindelijke vorm,
• het golgicomplex verpakt de eiwitten en maakt ze gereed voor transport,
• de mitochondriën zijn verantwoordelijk voor de generatie van alle energie in je lichaam,
• de lysosomen worden ook wel de opruimers van de cel genoemd omdat zij grote moleculen, oude celorganellen, bacteriën en virusdeeltjes afbreken en verwijderen,
• de vacuolen zijn blaasjes waarin stoffen, zoals bijvoorbeeld vet, in opgeslagen worden,
• het celmembraan dat de cel omgeeft zorgt ervoor dat de cel voedingstoffen en zuurstof opneemt en afvalstoffen en CO2 (koolstofdioxide) afvoert,
• het cytoplasma, wat voornamelijk uit water en zouten bestaat, maar ook de bouw- en brandstoffen bevat,
• het cytoskelet, die de vorm van de cel helpt in stand te houden.

 In de organellen vinden er gelijktijdig honderden biologische en biochemische processen plaats. Dit zorgt voor een heel complex maar uitermate intelligent, fijn afgesteld en perfect samenhangend en geordend systeem.

Samen zorgen de organellen voor de stofwisseling, het genereren van energie, het handhaven van de structuur en het instandhouden van het genetisch materiaal. De stofwisseling is het geheel van alle biochemische processen die voor opbouw en afbraak zorgen.

Onze cellen hebben zich over miljarden jaren ontwikkeld tot de ingenieuze structuren die het vandaag zijn.

Organellen: onderdelen van de cel

Ribosomen: bolvormige structuren in cellen (celorganellen), die zorgen voor de productie van eiwitten in cellen.

Endoplasmatisch reticulum: een membraan dat verbonden is met het membraan van de celkern. Een membraan is een dunne vlies die twee ruimtes van elkaar scheidt.

Golgicomplex: genoemd naar de Italiaan Camillo Golgi die in 1898 het bestaan ervan in zenuwcellen ontdekte. In het golgicomplex worden de eiwitten afkomstig van het endoplasmatisch reticulum (ER) omgebouwd en opgeslagen, om dan later naar andere bestemmingen te vervoeren.

Mitochondriën: de ‘energiecentrales’ van de cellen.

Lysomen: cellulaire structuren die een bepaalde functie in een cel vervullen.

Vacuole(n): een met vocht gevuld blaasje, dat een beetje lijkt op een luchtbel binnenin de cel.

Celmembraan: een vlies dat de cel omsluit.

Koolstofdioxide: een kleurloos en reukloos gas dat bestaat uit een verbinding tussen koolstof (C) en zuurstof (O2) .

Cytoplasma: in de cel bevindt zich een vloeistof, cytoplasma genoemd, waarin alle celonderdelen liggen.

Cytoskelet: een netwerk van vezels en buisjes dat de cel stevigheid, vorm en beweeglijkheid geeft.

Cellen vernieuwen zich voortdurend

Ons lichaam bezit bijzondere kwaliteiten. Het is in staat om zichzelf te repareren en te vernieuwen. Dit doet het lichaam door voortdurend nieuwe cellen te vormen en oude of beschadigde cellen af te breken en op te ruimen.

Deze vernieuwing speelt een belangrijke rol bij het gezond houden van het lichaam, maar ook bij herstel na verwonding of ziekte. Hieruit kunnen we afleiden dat het lichaam een enorm herstelvermogen heeft. Als we ervoor zorgen dat alle (nieuwe) cellen gezond zijn en blijven, dan zorgen de cellen samen voor een gezond lichaam.

Die vernieuwing gaat sneller dan we vaak denken. Er wordt geschat dat er elk uur zo’n 1 miljard cellen vernieuwd worden. Dit betekent dat we elke 7 tot 10 jaar een volledig nieuw lichaam hebben. Alle cellen zullen uiteindelijk vervangen worden.

De levensduur van cellen verschilt fors. Zo wordt geschat dat de cellen van de botten elke 15 maanden worden vernieuwd, van het zenuwstelsel elke 8 maanden, van de lever elke 8 weken, de huid elke 6 weken, de darmen elke 3 dagen en van de ogen zelfs elke 2 dagen.

Doordat de cellen zich steeds vernieuwen, vernieuwt ook het gehele lichaam. Dit toont aan wat voor enorm krachtig herstelvermogen ons lichaam heeft.

Het lichaam zelf streeft altijd naar een optimale gezondheid als we het maar de kans geven om die staat te bereiken. Als we zorgen voor een gezonde levensstijl zodat alle cellen doorlopend de juiste voedingstoffen in een optimale balans binnenkrijgen, dan kan dit herstelvermogen op volle kracht werken en kunnen we een gezond lichaam houden of terugkrijgen. Want als alle cellen gezond zijn, zal ook ons hele lichaam gezond zijn.

Hoe komen de lichaamscellen onder druk te staan?

Voor gezonde cellen zouden we er een gezonde levensstijl op na moeten houden. Daarin speelt wat het lichaam binnenkrijgt een centrale rol.

De cel is de bouwsteen van ons lichaam en alles wat wij eten, drinken en inademen komt terecht in de cellen: de zuurstof die we inademen, het water dat we drinken en de voeding die we eten.

De cellen gebruiken deze voedingstoffen om hun functies uit te kunnen oefenen. Als de cellen dat probleemloos kunnen doen, dan is elke cel gezond en zo ook het lichaam, als optelling van al die cellen.

Als het lichaam een optelling van alle cellen is, dan kan ziekte alleen maar ontstaan als de cellen niet meer goed kunnen functioneren. 

Waarom gaat het mis in de medische wereld?

Alle ongunstige fysieke gesteldheden worden door de medische wereld aangezien als ziekten. Er wordt niet gedacht aan wat het lichaam en de cellen nodig hebben en vooral ook niet aan wat de cellen niet nodig hebben.

De enige oplossing die zij bieden, komt in de vorm van medicijnen. Dit zijn per definitie onnatuurlijke stofjes die niet tot de normale voeding van de cel horen.

Met deze voor de cel onbekende chemische stoffen proberen onze artsen de ingenieuze en fijn afgestelde biochemische machine, die zich over miljarden jaren heeft ontwikkeld, te beïnvloeden.

Deze chemische stoffen gooien de natuurlijke processen in de war waardoor de cellen extra werk moeten verrichten om de chemische stoffen af te breken of af te voeren. Het is daarom logisch dat veel medicijnen niet of nauwelijks werken en veel bijwerkingen hebben. Medicijnen belasten in de meeste gevallen de cellen alleen nog maar meer.

Artsen kijken niet of een van de drie primaire factoren (onvoldoende of een onbalans aan voedingstoffen of aanwezigheid van giftige stoffen) een rol zou kunnen spelen. De onderliggende oorzaak, veelal tekorten aan belangrijke voedingsstoffen, blijft daardoor aanhouden.

Versterk de natuur en werk er niet tegenin

Een groot deel van de ongunstige fysieke gesteldheden die artsen (chronische) ziektes noemen, kunnen dus redelijk gemakkelijk worden voorkomen. Dit is mogelijk zolang de schade niet te groot is. De ‘verborgen’ honger van de cellen moet worden gestild, de balans hersteld en overbodige of giftige stoffen vermeden, zodat alle biochemische processen weer optimaal kunnen verlopen.

Deze gesteldheden vereisen maar al te vaak geen medische behandeling. We moeten die niet behandelen met chemische verbindingen die onbekend zijn voor de cel, maar juist met voedingsstoffen die de cel wel herkent en nodig heeft.

Wanneer we alleen al het tekort aan zuurstof, water en voedingsstoffen aanvullen en met name ook de vitaminen, mineralen en spoorelementen, dan kunnen er wonderbaarlijke resultaten behaald worden.

Door deze voedingsstoffen in de juiste balans en hoeveelheid binnen te krijgen, kunnen de biochemische processen weer optimaal functioneren. Pas dit in de praktijk toe en je zult het voor jezelf ervaren!
*Spoorelementen zijn ook mineralen, die we in heel kleine hoeveelheden nodig hebben.

Synergie tussen vitaminen

Vitaminen, mineralen en spoorelementen zijn als de leden van een team waarin elk teamlid het werk van de andere teamleden ondersteunt. Alleen door deze intensieve samenwerking wordt het voor vitaminen, mineralen en spoorelementen mogelijk om hun te verwachte taken zo goed en effectief mogelijk tot stand te brengen.

Als alle vitaminen, mineralen en spoorelementen tegelijkertijd meedoen, kan er een optimale stofwisseling plaatsvinden. Zorg daarom dagelijks voor alle verschillende vitaminen, mineralen en spoorelementen in de juiste verhouding en hoeveelheid.

De FreeChoice formule

Op basis van jarenlange ervaring hebben wij een krachtige Formule samengesteld die zorgt voor een optimale balans. Wij noemen dit de FreeChoice Formule. Deze formule bestaat uit:

• Multivitamine Optimum (of compleet)
• CalMag
• Vitamine C

Met deze formule krijg je eenvoudig alle vitaminen, mineralen en spoorelementen die je nodig hebt in een optimale balans binnen, volledig afgestemd op de natuurlijke behoefte van je lichaam.

Je neemt dagelijks het voor jou juiste aantal tabletten van de Multivitamine Optimum samen met een portie CalMag. Zo eenvoudig is dat!

Mogelijk heb je nog wat extra vitamine C nodig, maar voor de meeste mensen is de Multivitamine Optimum samen met het CalMag-drankje al voldoende.

Het is een succesvolle formule, die zich al jarenlang proefondervindelijk bewezen heeft.