0-Artikel
Seite wählen

Hoe voorkomt kalium verzuring van het lichaam?

Waardoor wordt ons lichaam zuur?

Voordat we de rol van kalium bespreken is het goed om eerst te bekijken wat er voor zorgt dat een lichaam zuur kan worden.

De consumptie van geraffineerde koolhydraten* speelt hierbij een centrale rol.

Durch die overdadig eten van geraffineerde koolhydraten zal de bloedsuiker (glucose) snel doen stijgen.

Wanneer glucose te veel toeneemt, zal het overschot door fermentatie* omgezet worden tot melkzuur.

Normaal gesproken wordt melkzuur door de lever en de spieren weer omgezet in bruikbare stoffen.

Maar als de productie van melkzuur overmatig wordt zal de zuurgraad van het bloed en het lichaam gaan toenemen.

hoge zuurgraad zal voor problemen gaan zorgen en de hoeveelheid zuurstof in het lichaam verminderen.

* geraffineerde koolhydraten: gezuiverde en verfijnde koolhydraten zoals die te vinden zijn in suiker, snoep, meel, pasta, frisdranken, chocolade, etc.
** Fermentatie: het omzetten van biologische materialen in afwezigheid van zuurstof; uit het Latijn: fermentum ‘zuurdeeg’.

Kalium is een scheikundig element met symbool K. De naam is afkomstig uit het Arabisch القَلْيَة al-qalyah wat “as van planten” betekent.

Wat is een goede zuurgraad?

Voor de zuurgraad wordt de pH*-waarde als maat gebruikt.

De pH-schaal loopt van 0 tot 14.

neutraler pH-Wert ligt rond de 7.

zure oplossing heeft een pH die lager is dan 7, terwijl een basische oplossing een pH heeft van boven de 7.

Dus hoe lager de pH hoe hoger de zuurgraad en hoe hoger de pH hoe lager de zuurgraad.

Zuren zorgen er dus voor de de zuurgraad omhoog gaat. En basen*, stoffen die tegengesteld zijn aan zuur, zorgen voor een lagere zuurgraad.

pH is een maat voor het aantal positief geladen waterstofatomen per milliliter oplossing.

Zuren verhogen het aantal positief geladen waterstofatomen, terwijl basen dit aantal juist verlagen.

Die pH-waarde van ons lichaam zou tussen de 6,4 en de 7,4 sein sollte.

Die optimale pH-waarde van het bloed zit tussen 7 en de 7,2.

Wenn die pH-waarde onder de 6,4 zakt komt het lichaam in gevaar omdat de zuurstoftoevoer naar de cellen onderdrukt wordt.

* pH: de p staat voor Duits Potenz ‘macht’ en de H is het symbool voor waterstof.
** base(n), ook wel alkali genoemd, is een stof die eigenschappen heeft die tegenovergesteld zijn aan een zuur. Basen neutraliseren derhalve de positieve waterstofatomen (H+).

De productie van energie

Unter gezonde cellen wordt in de mitochondriën volop energie geproduceerd.

Een mitochondrion is een celorganel dat werkt als een omzetter van energie: omzetten van voeding in energie voor het lichaam.

Voedingsstoffen afkomstig van koolhydraten (glucose), vetten (vetzuren) en eiwitten (aminozuren) dienen als brandstof

Deze brandstof kan alleen verbrand worden als er ook zuurstof vorhanden ist.

Daarom dat onze cellen voldoende zuurstof binnen moeten krijgen.

Zonder zuurstof is er geen verbranding en dus geen energie

Zuren vernietigen zuurstof

Unter veel chronische ziektes zullen we een pH-waarde vinden van onder de 6,4 omdat onder deze waarde het metabolisme niet goed meer werkt.

Hoe lager de pH-waarde hoe minder zuurstof er aanwezig is, omdat zuren zuurstof vernietigen

Wat is het belang van Kalium?

gezonde cel bevat veel kalium terwijl de cel omringd wordt door zout.

Kalium is essentieel voor het functioneren van een cel omdat kalium een zeer basisch mineraal is en dus voor Sauerstoff kümmert sich darum.

Deze verdeling van kalium intern en zout extern wordt in stand gehouden door een pompdie kalium naar binnen en zout naar buiten pompt.

Deze pomp heeft veel Magnesium nodig om goed te functioneren.

Die Sauerstoff die door het basische kalium de cellen instroomt is essentieel om door middel van verbranding in de mitochondriën Energie te kunnen produceren.

Het is dus belangrijk om ervoor te zorgen dat de cellen altijd voldoende kalium haben. 

Als het lichaam een kaliumtekort opbouwt dan zullen zout en zuur de cel binnen gaan en de kalium gaan vervangen.

Die zuurgraad zal stijgen (pH omlaag) en de Sauerstoff in de cel zal reduzieren..

Om de stofwisseling en energieproductie te herstellen moeten we het natuurlijk evenwicht tussen kalium en zout herstellen.

Het tekort aan kalium moet weggewerkt worden door ons dieet aan te passen.

Vooral groenten en salade bevatten veel kalium en magnesium.  

Aus diesem Grund ist es sehr gut, wenn jeden Tag viel frisches Gemüse und Salate zu essen. 

Auch von täglich frischer Gemüsesaft te drinken kun je veel kalium en Magnesium binnenkrijgen.

Die Menge kalium in de cel neemt weer toe en het Salz zal de cel uitgedreven werden.

Daarbij zal een gezonde zuurgraad für eine toename van zuurstof zorgen en kan de Energieerzeugung weer hersteld worden.

Die Tagesmenge an Kalium die ein Erwachsener unter normalen Umständen benötigt, ist 4.700 mg.

Zum Beispiel, wenn Sie 2 Gläser mit 250 ml Gemüsesaft consumeert krijgt je al ongeveer 2.400 mg Kalium innen.

Aber ook in veel andere voeding enthält Kalium.

FreeChoice
Formel

FreeChoice - Multivitamin Komplett - 120 Tabletten

Multivitamin komplett

120 Tabletten
FreeChoice Multi Compleet 180 Tabletten

Multivitamin komplett

180 Tabletten
Optimales Multivitamin - 240 Tabletten

Optimales Multivitamin

240 Tabletten - überzogen
Optimales Multivitamin - 240 Tabletten

Optimales Multivitamin

240 Tabletten - unbeschichtet
Calcium-Magnesium-Getränk mit Vitamin C, D3 und K2

CalMag-Getränk

30 Portionen
Calcium-Magnesium-Getränk mit Vitamin C, D3 und K2

Vitamin C1000

240 Tabletten
Calcium-Magnesium-Getränk mit Vitamin C, D3 und K2

De verborgen waarheid over vitaminen & mineralen

Spezialitäten

FreeChoice Multi Greens Shake

Multi Greens Shake

30 Portionen
FreeChoice - Multivitamin Komplett - 120 Tabletten

Kollagen-Getränk

30 Portionen
FreeChoice Multi Compleet 180 Tabletten

MagiKal Drankje

30 Portionen
FreeChoice - D3 2000IU - 120 Kapseln

Vitamin D3

2000 IU - 120 Kapseln
FreeChoice D3 800 IU - 480 Kautabletten

Vitamin D3

800 IU - 480 Kautabletten
FreeChoice - Omega3 - 60 Weichkapseln

Omega-3 EPA & DHA

60 Kapseln
Calcium-Magnesium-Getränk mit Vitamin C, D3 und K2

Dreifach-C

240 Kapseln
FRC-Multi4Kids

Multivitamin 4KIDS -

240 Kautabletten

Angebote

Geschenkgutscheine

  • Verkauf!

    Kollagen-Paket

    75,00
    In den Warenkorb legen
  • Verkauf!
    FreeChoice Starter-Kit

    FreeChoice Formel - Starter Pack

    49,75
    In den Warenkorb legen
FreeChoice - Multivitamin Komplett - 120 Tabletten

Erstellen Sie Ihr eigenes Paket

5% Rabatt

Stellen Sie Ihr eigenes Paket zusammen.

FreeChoice D3 800 IU - 480 Kautabletten

Geschenkgutscheine

Wer sind wir?

Wer wir sind

FreeChoice-Formel

FreeChoice Formel vollständig

Ergebnis

FreeChoice Ergebnis

Preis-Qualität

FreeChoice Hochschule

Wer wir sind

Schutz der Freiheit

FreeChoice Formel vollständig

Artikel

FreeChoice TV

Kontakt

Kontaktangaben

Waalstraat 5-d
1078BN Amsterdam

020 760 4812

Folgen Sie uns auf: