Vitalidad
Vitalidad =
- Fuerza vital, energía
- Vitalidad, inspiración, dinamismo
- La posesión de la fuerza vital
Fuente: Dikke Van Dale
Vitalidad viene del latín vitalis que se deriva de vita = vida
Esto es uno de los temas más importantes cuando hablamos de salud y felicidad.
Vitalidad = Fuerza vital, energía.
Lo que más nos puede frenar en la vida, aparte de una enfermedad grave, es un falta de vitalidad.
Nuestra vitalidad determina la medida en que disfrutar de la vida.
Pero también determina el alcance de nuestra salud!
Nada peor que la falta de vitalidad
También para efectos corporales
Y la falta de vitalidad no sólo se expresa en lo que queremos hacer con nuestro cuerpo.
También todos los órganos y tejidos internos sufren la falta de energía.
No sólo los músculos, sino también el corazón, el hígado, los riñones, el cerebro, etc. tienen necesita mucha energía.
Incluso se da el caso de que si el cuerpo produce suficiente energía, es menos probable que se enferme puede ser.
Muy actual es nuestro sistema inmunológico y nuestra capacidad para protegernos de los virus y bacterias dañinos.
El sistema inmunitario es una entidad compleja que necesita mucha energía para funcionar bien.
Incluso nuestro calidad del sueño depende de la vitalidad de nuestro cuerpo.
Por el contrario, es un falta de energía que hace que el cuerpo se mantenga despiertoLos órganos que carecen de energía nos mantienen despiertos.
Las personas con un buena vitalidad dormir mejor.
Baterías vacías
Podemos baterías vacías porque hemos utilizado el cuerpo y la mente de forma intensiva; esto es un consecuencia normal del esfuerzo.
Es un cansancio que pasará si descansamos.
Y ya rápidamente con un entusiasmo renovado puede continuar con las actividades de la vida.
Lo que queremos decir aquí es el problema de cansarse rápidamenteo incluso de tener tan poca energía que estamos en absoluto no puede ponerse en marcha.
Así que se trata de fatiga no relacionada directamente con el esfuerzo físico o mental.
Esto es por supuesto no es un estado óptimo del cuerpo
El cuerpo produce energía
El metabolismo (el metabolismo) de nuestro cuerpo se encarga de la producción de energía para todos los procesos y todos los movimientos.
Metabolismo = Metabolismo =
- Cambio energético - El conjunto de los procesos bioquímicos que tienen lugar en los organismos vivos.
- El metabolismo en sentido amplio incluye también la respiración, en sentido estricto sólo la respiración. conversión de nutrientes.
Fuente: Dikke Van Dale
- Todos los movimientos, cambios y acciones del cuerpo para convertir los alimentos y nutrientes en energía para mantenerse vivo.
Fuente: El poder de tu metabolismo, de Frank Suárez
Metabolismo viene de la palabra griega metabolē = cambio.
Nuestro metabolismo incluye miles de procesos bioquímicos diferentes que tienen lugar simultáneamente.
Para un metabolismo eficiente, necesitamos al menos Necesita todos los nutrientes que necesitan todos los procesos bioquímicos de nuestro cuerpo.
No hay escasez de energía
¿Cómo podría nuestro cuerpo liberar suficiente energía cuando la procesos bioquímicos del metabolismo no fue bien?
Todos los procesos bioquímicos sólo pueden funcionar sin problemas si todas las vitaminas, minerales y oligoelementos presentes en cantidades suficientes son.
Un déficit ya puede garantizar que muchos de estos procesos funcionen de forma óptima.
Y esas vitaminas, minerales y oligoelementos forman un equipo que colabora estrechamente.
Ciertamente, hay otras cosas, además de las deficiencias, que pueden hacer que una persona se canse rápidamente, pero suele ocurrir que El principal problema es la falta de vitaminas, minerales y oligoelementos.
Podemos afirmar* que las vitaminas, los minerales y los oligoelementos enumerados a continuación son importantes para el metabolismo energético.
Todas estas vitaminas y minerales (y muchos más) se puede encontrar en la Fórmula FreeChoice:
- Multivitamínico óptimo
- CalMag-beber
- Posiblemente se completen con otros Vitamina C
*Estas son sólo las declaraciones de propiedades saludables aprobadas por la EFSA (Agencia Europea de Seguridad Alimentaria). Por lo tanto, esta declaración sólo puede hacerse para estos nutrientes.
Los siguientes nutrientes* son importante para el metabolismo energético:
- Vitamina B1 (Tiamina)
- Vitamina B2 (Riboflavina)
- Vitamina B3 (Niacina)
- Vitamina B5 (ácido pantoténico)
- Vitamina B6 (piridoxal-5'-fosfato)
- Biotina
- Vitamina B12 (metilcobalamina)
- Vitamina C
- Cobre
- Hierro
- Magnesio
- Manganeso
- Calcio
- Fósforo
.
Optimum Multivitamin & CalMag Drink
Los 14 nutrientes que aseguran el "funcionamiento normal" de su metabolismo energético están contenidos en la bebida Optimum Multivitamin y CalMag.
Junto con muchos otros nutrientes esenciales, vitaminas, minerales y oligoelementos, que son importantes para la buena salud.
El multivitamínico Optimum, junto con la bebida CalMag, forman la fórmula completa FreeChoice:
- 16 Vitaminas
- 11 Minerales
- Todos los oligoelementos
- Además de una serie de importantes nutrientes adicionales.
Todo ello en un equilibrio óptimo según las necesidades naturales de su cuerpo.
Se trata de una fórmula de éxito, que se ha demostrado experimentalmente durante muchos años.
Así que ya tiene un suplemento completo con el número adecuado de tabletas de Optimum Multivitamin en combinación con 1 o 2 porciones de CalMag.
La solución completa
Es importante tomar vitaminas, minerales y oligoelementos en el equilibrio adecuado, ya que estos nutrientes se necesitan mutuamente para funcionar de forma óptima.
Trabajan juntos en nuestro cuerpo como un equipo unido.
El equilibrio es el mismo para todos porque la fábrica bioquímica que es nuestro cuerpo funciona prácticamente igual para todos.
La cantidad que necesitamos sí varía de una persona a otra y depende de la edad, la condición y el tamaño del cuerpo y lo que le exigimos a nuestro cuerpo, tanto física como mentalmente.
Si utiliza la fórmula Free Choice en combinación con una dieta saludable, suficiente agua y ejercicio, debería poder experimentar una mejora cualitativa.