0 elementos
Seleccionar página

Por qué puedes disfrutar de la sal

 

¿De qué está hecho nuestro cuerpo?

Nuestro cuerpo se compone del los siguientes materiales:

  • Agua - 60%
  • Proteínas - 19%
  • Grasas - 15%
  • Minerales - 5%
  • Carbohidratos - 1%

Estos son los bloques de construcción que se presentan en mayor cantidad y constituyen los distintos tejidos y órganos.

Estos bloques de construcción son constantemente demolido y renovado.

Vitaminas no están incluidos en los bloques de construcción permanentes.

Las vitaminas se agotan en los miles de procesos necesarios para mantener el cuerpo.

Intervienen en estos procesos un papel de apoyo esencial.

Nuestra comida

En general, podemos decir que los bloques de construcción anteriormente enumerados, así como las vitaminas y el oxígeno, son los son requisitos fundamentales para el funcionamiento normal de nuestro organismo.

Por lo tanto, debemos todos estos nutrientes en las proporciones y cantidades adecuadas que nos proporciona el cuerpo.

Como se ha mencionado anteriormente, el carbohidratos pero 1% de nuestros cuerpos.

Sin embargo, el Los hidratos de carbono representan hoy en día una gran parte de nuestra dieta.

Encontramos carbohidratos en muchos productos alimenticios como el pan, la pasta, el arroz, las patatas, los refrescos, las patatas fritas, la leche, la cerveza, el vino, los dulces, etc. 

Al mismo tiempo, un número de más importantes bloques de construccióncomo las proteínas y las grasas, al fondo reprimido.

En esto, el histeria injustificada sobre las grasas de las últimas décadas juegan un papel importante. 

Incluso los minerales tienen una proporción mucho mayor en la construcción de nuestro cuerpo que los carbohidratos.

El hambre oculta

error común es que las personas que no sienten hambre no pueden tenerla.

La gente puede morir de hambre sin haber sentido nunca que tenían hambre tenía.

Cuando nos sentimos saciados, pero nuestro cuerpo no ha recibido la cantidad suficiente de nutrientes necesarios, se produce una situación de la inanición oculta.

El consumo excesivo de alimentos ricos en carbohidratos refinados puede satisfacer nuestros antojos, pero en nuestro cuerpo graves deficiencias causa.     

Es importante saber que esta llamada hambruna oculta existe.

La mayoría de lo que llamamos enfermedades son en realidad el resultado de una inanición oculta.

Exceso de azúcar

También un exceso de ciertos nutrientes puede hacer que el cuerpo enferme.

Muchos trastornos pueden ser consecuencia de una exceso de azúcar y otros carbohidratos refinados.

Diabetes de tipo 2 es una condición bien conocida causada por el consumo excesivo de carbohidratos refinados a largo plazo.

Pero también sobrepeso, obesidad, colesterol alto e incluso enfermedades como el cáncer están relacionados con una dieta con un exceso de carbohidratos refinados. 

Nutrición en lugar de relleno

Por lo tanto, es muy importante asegurarse de que todos los nutrientes en la cantidad y el equilibrio adecuados entrar.

En general, nuestra dieta actual contiene muy poca agua, proteínas, grasas, minerales, vitaminas y fibra vegetal demasiados carbohidratos refinados.

En otras palabras, hay una brecha entre la cantidad necesaria y la que se consume habitualmente. 

Es lógico que cuando el cuerpo no tiene todos los nutrientes en las cantidades adecuadas, se no es óptimo para la salud puede ser.

También un exceso de ciertos nutrientes puede causar problemas de salud como los asociados a los carbohidratos refinados. 

Por lo tanto, para llegar a ser o mantenerse saludable, es importante observar la calidad y variedad de nuestros alimentos para que obtengamos todos los bloques de construcción en la proporción y el equilibrio adecuados.

El propósito de la nutrición es proporcionar al cuerpo todos los nutrientes para que pueda funcionar de forma óptima.

Fórmula FreeChoice

FreeChoice - Multivitamínico completo - 120 comprimidos

Multivitamínico completo

120 comprimidos
FreeChoice Multi Compleet 180 comprimidos

Multivitamínico completo

180 comprimidos
Optimum Multivitamin - 240 comprimidos

Multivitamínico óptimo

240 comprimidos - recubiertos
Optimum Multivitamin - 240 comprimidos

Multivitamínico óptimo

240 comprimidos - sin recubrimiento
Bebida de calcio y magnesio con vitamina C, D3 y K2

Bebida CalMag

30 porciones
Bebida de calcio y magnesio con vitamina C, D3 y K2

Vitamina C1000

240 comprimidos

Especialidades

FreeChoice Batido Multi Verdes

Batido Multi Greens

30 porciones
FreeChoice - Multivitamínico completo - 120 comprimidos

Bebida de colágeno

30 porciones
FreeChoice Multi Compleet 180 comprimidos

Bebida mágica

30 porciones
FreeChoice - D3 2000IU - 120 cápsulas

Vitamina D3

2000 UI - 120 cápsulas
FreeChoice D3 800 UI - 480 comprimidos masticables

Vitamina D3

800 UI - 480 comprimidos masticables
FreeChoice - Omega3 - 60 cápsulas blandas

Omega-3 EPA y DHA

60 cápsulas
Bebida de calcio y magnesio con vitamina C, D3 y K2

Triple C

240 cápsulas
FRC-Multi4Kids

Multivitamínico 4KIDS -

240 comprimidos masticables

Ofertas

Vales de regalo

  • ¡Venta!

    Paquete de colágeno

    75,00
    Añadir a la cesta
  • ¡Venta!
    Kit de inicio FreeChoice

    Fórmula FreeChoice - Paquete de inicio

    49,75
    Añadir a la cesta
FreeChoice - Multivitamínico completo - 120 comprimidos

Cree su propio paquete

Descuento 5%

Arme su propio paquete.

FreeChoice D3 800 UI - 480 comprimidos masticables

Vales de regalo

¿Quiénes somos?

Quiénes somos

Fórmula FreeChoice

Fórmula FreeChoice completa

Resultado

FreeChoice Resultado

Precio-calidad

Colegio FreeChoice

Quiénes somos

Proteger la libertad

Fórmula FreeChoice completa

Artículos

FreeChoice TV

Contacto

Datos de contacto

Waalstraat 5-d
1078BN Amsterdam

020 760 4812

Síganos en: