Luteína
Descripción
La luteína es un carotenoide que se encuentra, entre otras cosas, en las plantas. Los carotenoides son un gran grupo de sustancias vegetales que suelen añadirse a los alimentos por sus propiedades especiales.
La luteína se encuentra en varios tipos de alimentos y se halla principalmente en las verduras verdes como la col rizada, el brócoli, las espinacas, las judías verdes y las coles de Bruselas. La luteína también se encuentra en el maíz y los pimientos amarillos, así como en el mango, la papaya y la naranja. Los huevos también contienen luteína, que da a las yemas su color amarillo. Además de los alimentos, la luteína también puede ingerirse con la ayuda de suplementos dietéticos. Estos suplementos suelen recomendarse porque la luteína también se encuentra junto con la zeaxantina en la mancha amarilla (mácula) del ojo. Esta mancha amarilla se encuentra en la retina y garantiza una visión nítida. La luteína de los suplementos suele extraerse de las hojas amarillas de la flor de caléndula. Al tomar Multivitamin OPTIMUM, usted obtiene suficiente luteína para experimentar los beneficios de esta sustancia.
Fuente:
- Huevo
- Espinacas
- Escarola
- Kale
- Brócoli
Productos
Este ingrediente activo se encuentra en el Multivitamínico óptimo.
Luteína
La luteína es un carotenoide que se encuentra, entre otras cosas, en las plantas. Los carotenoides son un gran grupo de sustancias vegetales que suelen añadirse a los alimentos por sus propiedades especiales.
La luteína se encuentra en varios tipos de alimentos y se halla principalmente en las verduras verdes como la col rizada, el brócoli, las espinacas, las judías verdes y las coles de Bruselas. La luteína también se encuentra en el maíz y los pimientos amarillos, así como en el mango, la papaya y la naranja. Los huevos también contienen luteína, que da a las yemas su color amarillo.
Además de los alimentos, la luteína también puede ingerirse con la ayuda de suplementos dietéticos. Estos suplementos suelen recomendarse porque la luteína también se encuentra junto con la zeaxantina en la mancha amarilla (mácula) del ojo. Esta mancha amarilla se encuentra en la retina y garantiza una visión nítida. La luteína de los suplementos suele extraerse de las hojas amarillas de la flor de caléndula. Al tomar Multivitamin OPTIMUM, usted obtiene suficiente luteína para experimentar los beneficios de esta sustancia.
