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Une santé optimale est-elle réalisable ?

Maladie = ‘être malade, état de maladie, dérèglement du fonctionnement d'un ou plusieurs organes".

Malade = ‘Les personnes souffrant d'un malaise physique sont dans un état où les processus vitaux ne sont pas réguliers et non perturbés, où tous les organes ne fonctionnent pas correctement.

 

Définitions santé et maladie

Nous voulons tous être en bonne santé. 

Mais comment appelle-t-on la santé ?

Santé est un défini de manière imprécise terme.

Et c'est pourquoi il est difficile d'avoir une Tracez la ligne entre "sain" et "malade"..

Passons d'abord à la définitions de la santé et de la maladie regarder.

D'après le Dikke Van Dale.santé‘:

être en bonne santé, bien-être physique".

Dans ce cas, 'sainest défini comme suit :

non atteint par la maladie, dans un état de bien-être physique, mental et social".

Équilibre et quantité

Mais ce que nous appelons "sain" dans la pratique?

Tout le monde veut être en bonne santé, mais qu'est-ce que c'est ?

Nous avons déjà vu que 57% des Néerlandais atteints de maladies chroniques est.

Cela signifie qu'environ 10 millions de Néerlandais en mauvaise santé sont. 

Mais cela signifie-t-il que 43% sain est ?

Ce qu'il faut appeler la santé

Que devrait faire quelqu'un pour se dire en bonne santé ?

  • Est frais, vif et actif.
  • A beaucoup d'énergie et n'est pas facilement fatigué.
  • Dort bien.
  • Supporte bien le stress.
  • A une bonne digestion.
  • N'est pas en surpoids.
  • A des dents saines.
  • A une peau saine
  • N'a pas de boutons et autres éruptions cutanées.
  • A des vaisseaux sanguins sains.
  • N'a pas de perte de cheveux.
  • A des cheveux brillants qui ne deviennent pas gras facilement.
  • A des ongles sains et forts.
  • Est mentalement frais, peut se concentrer bien et pendant longtemps.
  • A une bonne mémoire.
  • N'est pas nerveux.
  • Ne vous inquiétez pas trop.
  • Profitez de la vie.
  • Trouvez que la vie est joyeuse.
  • Est joyeuse, optimiste.
  • N'est pas sensible aux bactéries, virus ou autres infections.
  • Et ne souffre évidemment d'aucune maladie.

Cet état de santé est-il réalisable ?

Des qualités sans précédent

Le corps a des qualités inédites.

Mais alors tout processus vitaux s'est bien passé. 

A cette fin, le corps doit avoir tout est nécessaire pour fonctionner correctement et à la renouvellement constant des cellules du corps. 

Le corps a tous les nutriments nécessaire pour faire le usine biochimique complexe que le corps est en réalité, pour fonctionner correctement.

S'il y a même un nutriment manque ou est insuffisamment présent c'est-à-dire le fonctionnement de les processus biochimiques déjà affectés

Chaque année remplacer complètement environ 97% de votre corps et cela se fait entièrement sur la base des nutriments que vous consommez. 

Le site la qualité de ces nutriments détermine la qualité de vos nouvelles cellules.

Vitamines et minéraux

Pour le usine biochimique Pour qu'il fonctionne correctement, les éléments suivants sont nécessaires, en plus de quelques connaissances sur le fonctionnement du corps :

  • diversifié aliments sains
  • suffisant eau
  • suffisant mouvement
  • bon dormir
  • avec l'aide de vitamines, minéraux et oligo-éléments.

Avec le une qualité nutritionnelle réduite est notamment le soutien en vitamines, minéraux et oligo-éléments sont devenus importants pour atteindre ou maintenir une bonne santé. 

Ces nutriments ont quelques temps nécessaire pour obtenir des résultats.

Nous devons tenir compte du fait que pénuries ont pu se développer au fil des ans pile.

Mais il y a un Effet assez rapide sur votre niveau d'énergieen quelques jours ou semaines.

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