Quelle est la véritable cause de l'excès de cholestérol ?
La nocivité du cholestérol n'est qu'une théorie
Pendant des décennies, on nous a dit que cholestérol nocif est.
Mais le fait que le cholestérol soit nocif a été juste une fausse supposition a été.
Selon cette fausse hypothèse, l'artériosclérose serait due à un excès de cholestérol dans le sang.
Cette hypothèse est toujours valable aujourd'hui non prouvé.
En attendant, c'est le cas, sans aucune preuve, un état d'esprit obligatoire devenir.
Une fausse vérité qui accepté par presque tout le monde est, même par le la plupart des médecins.
Autour de cette hypothèse une industrie énorme qui a tout intérêt à continuer à défendre cette façon de penser comme une vérité.
En particulier, le industrie pharmaceutique avec, entre autres, des médicaments pour réduire le cholestérol et la industrie alimentaire avec tous les produits à faible teneur en cholestérol et en graisses, en ont énormément profité.
Origine et promotion de cette théorie
La théorie selon laquelle le cholestérol augmenterait le risque de maladie cardiovasculaire était particulièrement par l'étude d'Ancel Keys* promu.
Son étude 'L'étude des sept paysL'étude "The Seven Countries Study" a été publiée en 1953.
Dans cette étude, Keys conclut que manger des graisses augmente le risque de maladies cardiovasculaires.
Il est apparu plus tard que l'enquête sur 22 pays est allé, mais que Keys seulement les dates de 7 pays parce que ça soutenait son hypothèse.
Si les données de l'ensemble des 22 pays avaient été utilisées, ne serait jamais arrivé à la conclusion que manger des graisses augmente le risque de maladies cardiovasculaires..
Donc il a le données manipulées et n'a utilisé que celles qui soutenaient son hypothèse.
Avec cela, il a le le monde médical tout entier sur la mauvaise voie mettre.
Pendant des décennies, les médecins, en partie à cause de lui, ont déconseillé, à tort, de manger des aliments gras.
De nombreuses études médicales et cliniques ont depuis longtemps réfuté les conclusions de Keys..
* Ancel Benjamin Keys (Colorado Springs, 2 janvier 1904 - Minneapolis, 20 novembre 2004) est un scientifique américain qui a étudié l'influence de la nutrition sur la santé. Il est surtout connu pour ses recherches sur l'influence de l'alimentation sur les maladies cardiovasculaires. Keys a figuré sur la page de titre du Time en janvier 1961.
Si cette théorie avait été correcte
Si cette théorie était correctenous devrions maintenant, plusieurs décennies après son introduction, avoir constaté une énorme amélioration au sein de la population.
Mais il le contraire est vrai.
Le site La bataille contre l'artériosclérose n'est toujours pas gagnée.
L'artériosclérose est toujours un énorme problème.
Maladies attribuées à l'hypercholestérolémie (artériosclérose, crise cardiaque, hémorragie cérébraleetc.) sont seulement encore augmenté.
Malgré le régime pauvre en graisses et en cholestérol, les le problème du surpoids et de l'obésité a connu une croissance rapide.
L'augmentation des problèmes nous montre qu'il existe une autre cause doit être.
* Incidence = fréquence d'apparition de quelque chose, en particulier la fréquence d'apparition d'une maladie particulière. Du latin incidere = arriver, arriver à.
Supposition erronée complètement réfutée
Il est désormais scientifiquement prouvé que le la théorie n'est pas correcte.
Le Dr Natasha Campbell résume bien la situation dans la courte vidéo ci-dessous.
Elle indique que la science a déjà atteint le les conclusions suivantes est arrivé :
- Cholestérol et graisses animales dans le régime alimentaire rien à voir avec les maladies cardiaques.
- A Un faible taux de cholestérol sanguin est dangereux
- Les personnes qui sont consomment le plus de graisses et de cholestérol ont le plus faible incidence* de la maladie.
- A cholestérol élevé dans le sang provoque pas de maladie cardiaque ou d'artériosclérose.
- Les personnes ayant un taux de cholestérol élevé vivent le plus longtemps et en meilleure santé.
Le cholestérol est essentiel
Lorsque l'on aborde le sujet du cholestérol, il ne faut pas attendre longtemps avant que l'on entende parler de l'impact de la maladie sur la santé. grande importance de cette substance pour notre corps.
Il arrive même que sans cholestérol suffisant le site le corps se décompose simplement.
Le cholestérol est tout aussi important que, par exemple, l'eau et l'oxygène.
Il s'agit en fait une substance de base qui est essentielle pour la structure et le bon fonctionnement du corps.
Notre corps utilise cholestérol pour toutes sortes d'usages :
- Production de vitamine D
- Production féminine et masculine les hormones sexuelles
- Matériel de base pour la production de les hormones du stress
- Le matériau de construction de notre système nerveux et en particulier le cerveau
- Parois cellulaires sont constitués en grande partie de cholestérol
- Etc.
Il est donc compréhensible que notre corps ne prendre aucun risque concernant le cholestérol.
La plupart du cholestérol dans notre corps est produit par le foie.
Causes du déséquilibre du cholestérol
Nous pouvons donc affirmer sans aucun doute que Le cholestérol n'est pas le problème est.
Il y a autres mécanismes qui causent des problèmes cardiovasculaires.
Mais cela ne change rien au fait que votre cholestérol est trop élevé ou déséquilibré peut l'être.
La science a longtemps la vraie cause négligée.
Ils sont sans graisse et sans cholestérol qui augmentent votre cholestérol, mais le sucre et les autres glucides raffinés*.
La consommation de glucides raffinés est a en fait énormément augmenté au cours des dernières décennies.
Sa consommation entraîne rapidement une augmentation de la glycémie (= glucose).
Une augmentation du taux de sucre dans le sang provoque alors le foie produit plus de "mauvaises" LDL et moins de "bonnes" HDL..
En outre, un trop de sucre veiller à ce qu'il y ait un il y aura une augmentation des triglycérides (et le type de graisse que l'on trouve dans le sang).
Ce sont principalement ces les triglycérides qui sont nocifs peut être pour le corps.
En outre, elle surplus de glucosele glucose qui n'est pas directement consommé, converti être dans la graisse corporelle.
En bref, vous pouvez savourer un œuf savoureux à Pâques en toute sérénité (mais un peu moins d'œufs en chocolat).
