SIMPLE
Par le Formule Free Choice Avec la boisson Multivitamin Compleet et CalMag, vous obtenez facilement toutes les vitamines, tous les minéraux et tous les acides gras essentiels. oligo-éléments dont vous avez besoin dans un équilibre optimal.
Le nombre de comprimés de Multivitamin Complete qui vous convient ainsi que 1 ou 2 portions de CalMag ; c'est aussi simple que cela !
Vous pouvez avoir besoin d'un supplément de vitamine C, mais pour la plupart des gens, la Multivitamine complète et la boisson CalMag en contiennent déjà suffisamment.
Comment rester en bonne santé ?
Cela demande une certaine discipline mais c'est en fait très simple.
Une bonne santé requiert les éléments suivants :
- des connaissances de base sur votre corps et votre santé
- une alimentation saine et variée
- suffisamment d'eau
- suffisamment d'exercice
- un bon sommeil
- un soutien en vitamines, minéraux et oligo-éléments.
Moins de vitamines et de minéraux
Notre alimentation actuelle contient beaucoup moins de vitamines et de minéraux que par le passé. L'agriculture intensive, avec l'utilisation d'engrais artificiels, de pesticides et de récoltes précoces, a eu un impact sur la qualité de nos fruits et légumes.
C'est pourquoi il est également recommandé d'ajouter des vitamines, des minéraux et des protéines à l'alimentation. oligo-éléments prendre pour soutenir le corps.
Voir ci-dessous le tableau de la détérioration des vitamines et minéraux dans notre alimentation.
Questions
Nous avons déjà résolu les questions qui en découlent pour vous, des questions telles que :
- quelles vitamines, quels minéraux et oligo-éléments?
- dans quelle proportion ?
- De quelle quantité ai-je besoin ?
Nous vous avons rendu la tâche extrêmement facile.
Une solution complète
Vous n'avez pas besoin de toutes sortes de bocaux différents pour obtenir la bonne formule de vitamines, de minéraux et d'éléments minéraux. oligo-éléments à venir. Avec la formule FreeChoice, vous n'avez besoin que de 2 pots (Multivitamin Complete + CalMag) ou de 3 pots (Multivitamin Complete + CalMag + Vitamine C).
La Multivitamine Complète, ainsi que la boisson CalMag, forment la formule complète FreeChoice :
- 16 Vitamines
- 10 Minéraux
- Tous oligo-éléments
Le tout dans un équilibre optimal en fonction des besoins naturels de votre corps.
Il s'agit d'une formule réussie, qui a fait ses preuves expérimentalement pendant de nombreuses années.
Vous disposez donc déjà d'un complément complet avec le nombre adéquat de comprimés de Multivitamin Complete en combinaison avec 1 ou 2 portions de CalMag.
Un bon équilibre
Il est important que nous prenions des vitamines, des minéraux et des... oligo-éléments dans le bon équilibre, car ces nutriments ont besoin les uns des autres pour fonctionner de manière optimale.
Cet équilibre est le même pour tous, car l'usine biochimique qu'est notre corps fonctionne à peu près de la même manière pour tous.
La quantité dont nous avons besoin varie d'une personne à l'autre et dépend de l'âge, de l'état et de la taille du corps et de ce que nous exigeons de notre corps, tant physiquement que mentalement.
Si vous voulez utiliser le Free Choice Si vous utilisez une formule et que vous suivez également un régime alimentaire varié et sain, que vous buvez suffisamment d'eau, que vous faites suffisamment d'exercice et que vous avez de bonnes nuits de sommeil, vous devriez constater une amélioration qualitative de votre vie.
Il est assez facile de trouver la quantité qui vous convient. Avec la bonne quantité, vous sentirez une nette amélioration de votre énergie.
Vitamine C
Peut-être avez-vous Formule Free Choice Vous aurez besoin d'un supplément de vitamine C pour obtenir la bonne quantité pour vous quotidiennement.
Notre conseil est de prendre au moins 40 mg par kilogramme de poids corporel. En d'autres termes, il faut multiplier votre poids par 40 pour déterminer l'apport quotidien total recommandé.
Par exemple, pour une personne pesant 50 kg, ce serait 50 x 40 = 2 000 mg ; 2 000 mg = 2 grammes. Cette personne a besoin d'au moins 2 grammes de vitamine C par jour pour donner à son corps la quantité dont il a besoin pour fonctionner correctement.
Pour une personne de 70 kg, cela représente 70 x 40 = 2 800 mg, donc presque 3 000 mg = 3,0 grammes.
Pour de nombreuses personnes, la multivitamine associée à la boisson CalMag contient déjà suffisamment de vitamine C.
