Vitamine D3 (plantaardig)
Vitamine D3
Functie
- draagt ertoe bij dat calcium goed uit de voeding wordt opgenomen
- bevordert een normaal calciumgehalte in het bloed
- is van belang voor de samenstelling van de botten
- is belangrijk voor een normale spierwerking
- is van belang voor de opbouw van sterke tanden
- draagt bij aan het normale functioneren van het immuunsysteem
- speelt een rol in het celdelingsproces
Bron:
- Wordt aangemaakt door de huid als er zonlicht op schijnt.
- Vette vissoorten zoals paling, zalm en makreel
- Ei
Producten
Deze werkstof zit in de Multivitamine OptimumĀ en het CalMag drankje.
Vitamine D3, uit plantaardige bron (VitashineĀ®)
Internationale overheden hebben de afgelopen tijd vastgesteld dat de inname van vitamine D uit voeding hoger moest zijn (15 mcg) en dat de maximaal toegestane dosering verhoogd kon worden (100 mcg). Bij ons en in de professionele wereld is het belang van hogere doseringen al langer bekend. Onze vitamine D-experts adviseren dan ook dat de vitamine D-spiegel van volwassenen minimaal 75 nmol/l moet zijn. Om een dergelijke vitamine D-spiegel te onderhouden, is een orale dosis vitamine D3 nodig van circa 25-75 mcg per dag.Ā Ā In de Multivitamine OPTIMUM zitten ruim voldoen hoeveelheden vitamine D3 (13,7 mcg per tablet) om hier ruimschoots aan teĀ voldoende. Bovendien wordt in onze Multivitamine OPTIMUM gebruikgemaakt van plantaardige vitamine D3 (VitashineĀ®). Het wordt namelijk geproduceerd uit korstmos, en niet uit het dierlijke schapenwolvet (zoals verreweg de meeste vitamine D3-producten). Hiermee zijn alle Multivitamine OPTIMUM ook geschikt voor vegetariĆ«rs en veganisten.
