Hoe zorgt u voor voldoende Calcium en Magnesium
Tekort aan Calcium & Magnesium. Veel mensen zijn zich bewust van tekorten en nemen supplementen voor het aanvullen van Calcium en Magnesium.
Calcium
Wat heeft calcium te maken met uw energieniveau?
Een van de belangrijkste redenen waarom het lichaam zoveel behoefte heeft aan calcium is vanwege de rol die calcium speelt bij de werking van de mitochondriën.
Mitochondriën zijn als het ware de energiecentrales van onze cellen en zorgen voor vrijwel alle energieproductie in het lichaam.