身体能容忍很多
它是 惊人的 人体能承受的程度.
我们让它挨饿,虐待它,破坏它。
在许多情况下,身体能继续运作是一个奇迹。
它是 迷人的 生命为了生存而做的事情。
化学与自然的关系
ǞǞǞ 最大的威胁 我们的健康来自于 属于化学和制药工业,而不是来自大自然。
目前,我们正在 惊恐的病毒我们的 自然抵抗力 通常应该很容易掌握。
如果我们受到这种病毒的威胁,那只是因为 我们的自然防卫被削弱了 是。
而不是我们的 加强对病毒感染的自然抵抗力我们被告知,有 仅仅是一种化学解决方案 存在。
维修和更新
我们的身体是 能够修复和更新自己。
要做到这一点,身体必须有必要的 建筑材料 有,如 蛋白质、脂肪、水和矿物质这可以用来替换损坏的零件。
它还必须有一个 大量的维生素、矿物质和微量元素 掌握,以便 新陈代谢得以顺利进行。
身体可以排毒
我们的 身体必须能够抵御化学物质的有害影响。
我们可以在这场斗争中支持我们的身体。
我们的身体有一个 强大的排毒系统,可以中和其中的许多毒素.
但这种排毒系统只有在身体有足够的 微量营养素 而且特别是 维生素.
化学和药物物质可以使身体对维生素的需求成倍增加。
化学的危害
ǞǞǞ 化学和药学的有害影响有两个方面.
凭借其产品, 我们身体的化学和药物物质 直接.
此外 生产过程造成了大量的浪费和 副产品 愿意接受的人 环境污染 领导。
这种环境污染可以是直接的,也可以是间接的,通过我们的 饮水和空气 我们所呼吸的。 损害我们的健康.
身体把毒药放在脂肪里
如果我们的身体不含有足够的维生素,我们就无法分解毒素。
作为一个紧急解决方案,身体用脂肪覆盖毒素以保护自己。
因此,毒素往往积聚在我们身体的脂肪组织中。.
如果没有脂肪形式的进一步储存空间,身体就必须产生更多的脂肪,以排出毒素。
更有可能的是 脂肪对毒素堆积的需要 肥胖的原因之一 是。
保护我们自己
不幸的是, 化学和制药业的力量 规模太大,无法期望在短期内减少化学品的使用。
ǞǞǞ 政府 出现 无法 以应对化学和制药业。
也在 在当前的危机中,当局只看到了一个化学解决方案.
只有我们能帮助自己。
我们必须确保我们 尽可能地减少化学和医药产品 进去。
我们还可以寻找 低毒食品.
也就是说,正如上面引用的Trouw杂志的文章所说。 不幸的是不容易.
此外,我们应该尽可能地支持我们的排毒系统。
排毒所需的维生素
我们可以这样做 在对我们身体的最佳支持的帮助下。
- a 健康的生活方式
- 不同 健康食品
- 充分 水
- 充分 运动
- 很好 睡眠
- 的帮助下提供支持。 维生素、矿物质和微量元素.
然而,重要的是,要 足够的维生素、矿物质和微量元素 要使用的。 而不仅仅是一个足以弥补我们饮食中不足的量.
我们也需要这些营养物质来中和我们体内的毒素.