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的许多基本功能。
钙和镁

发现钙和镁在以下方面的作用:能量和健身、心脏和血液凝固骨骼、牙齿、肌肉和神经精神力量、心理表现、清晰的头脑、心理弹性、推理、精神状态、学习、集中、记忆、水和矿物平衡、消化和细胞。

矿物质的重要性

矿物质发挥着非常重要的作用 角色 在我们身体的运作中。

我们的身体由不少于 百分之五 其重量的一部分来自矿物。

所以在 平均体重为70公斤的人,相当于3.5公斤 矿物的。

因此,矿物质的重要性怎么估计都不为过。
  

有 许多矿物质和微量元素 (这也是矿物质,但我们只需要非常少量的--微量的)。

这些都起到了 关键作用 在我们身体的功能和健康方面。

除了健康的饮食之外,还有一个 好的综合维生素是所有这些矿物质和微量元素的良好来源。 (如 FreeChoice 最佳的多种维生素).

然而,建议 其他 钙和镁 采取的形式是 CalMag饮料.

这两种非常重要的矿物质 相互加强生物效应 当他们一起在一个 比例为2:1 以溶于水的形式进行消费。

钙和镁的关系

钙和镁都是重要的营养物质。

他们是 矿物 其中,我们 每天都是如此 需要。

有一个 重要链接 这两种矿物之间的关系。 

  • 也是 钙的支持作用 主要取决于镁的存在,以及
  • 反之,钙的存在将增加 操作 镁含量 最佳支持。 

并不是说钙或镁单独使用就没有任何用处,但如果我们使用它们,就会有好处 一起 采取。 

两种状态与一种状态之比

我们知道,一个 钙和镁的比例为2:1 是最有效的。

因此,每份 500毫克钙 建议,连同 250毫克镁.

我们还知道, 这两种矿物质能更好地被吸收 如果我们让他们 溶于水 和饮料 的。

维生素C、D3、K2

维生素C维生素D3 和 维生素K2 是重要的维生素,有助于钙和镁在体内的最佳利用。

ǞǞǞ 维生素C 还提供了一个 略带酸性的溶液这进一步促进了钙和镁的吸收和处理。 

联合效应 Ca & Mg

 

钙和镁 播放 一起 在这方面的作用。

  • 能源;
  • 骨骼;
  • 牙齿;
  • 神经;
  • 肌肉
  • 细胞.
 

能源

钙和镁
  • 支持 能量水平;
  • 激活自然能量 在身体里。
  • 帮助 释放能量 来自饮食(脂肪、碳水化合物和蛋白质),以及
  • 的活动中起作用。  参与的 能量代谢.

骨骼

钙和镁。
  • 有利于 骨架
  • 为保护 强壮的骨骼
和钙分开。
  • 在需要的情况下 额外的酸橙;
  • 有利于损失的 骨矿物质 于 更年期妇女 以减少骨折的风险。低骨矿物质密度是骨折的一个风险因素,因为 骨质疏松症.
  • 是需要的,因为 正常生长 和发展 的骨骼的 儿童
  • 扮演了一个角色 骨骼形成 从 儿童.

牙齿

钙和镁。
  • 促成了一个 强壮的牙齿和 
  • 的建设非常重要。 强大的 牙齿.

神经

钙和镁。
  • 有利于 神经系统
  • 有助于正常 刺激物转移 在神经中。
和镁分开。
  • 起到了在()和()之间传递冲动的作用。神经)细胞.

肌肉

钙和镁。
  • 有利于 肌肉
  • 在维持 平滑而有力的肌肉.

细胞

钙和镁
  • 有助于正常 细胞分裂;
  • 有助于 生产 细胞和组织
  • 有助于 细胞更新.

钙的作用

此外,它还发挥了 钙质 另一个角色。

  • ;
  • 消化
  • 血液凝固.

心脏

钙。
  • 支持 心肌
  • 有助于 正常的心肌功能.

消化系统

钙。
  • 有助于在 消化
  • 支持 保持健康的消化系统

血液凝固

钙。
  • 有助于一个 正常的血液凝固
  • 支持 血液凝固.

镁的作用

此外,它还发挥了  另一个角色。

  • 心智能力;
  • 水和矿物质的平衡
  • 健身

心智能力

镁。
  • 于 脑力劳动;
  • 有助于 清醒的头脑和心理承受力;
  • 有助于正常 精神表现;
  • 有助于大脑和神经的功能,涉及到 推理;
  • 有利于 精神状态的 学习成绩的 集中精力的能力 和 记忆和 
  • 为 精神能量。

蛋白质合成

  • 镁。
    • 有助于正常 蛋白质合成
    • 扮演了一个角色 积累身体蛋白质.

矿产管理

镁。
  • 有助于一个良好的 电解质平衡
  • 有助于维持正常的平衡,在 水和矿物质的平衡 的身体。

健身

  • 镁。
    • 有助于 健身;
    • 有助于 疲劳和疲倦 于 减少;
    • 于 暮气沉沉疲劳 和 疲劳
    • 它可以 缺乏活力 有助于减少它们。

维生素C、D3和K2的额外效果

我们知道, 维生素C 的吸收和利用,特别是 钙质 显著改善。

要真正正确使用钙,CalMag饮料应该 微酸 是。

维生素C使其成为一种微酸的饮料。

此外,我们还增加了 广泛的积极影响 的维生素C。

维生素D3 与 维生素K2 和  为有效利用 钙质

而且 维生素D3 与镁一起,它还能确保 钙质吸收良好 在肠道中。 

而且维生素D3还有许多其他的积极作用,例如,对以下方面有积极贡献 免疫系统 和的支持。 肌肉功能.

维生素K2 激活蛋白质(特别是骨钙素),使之成为 有助于吸收钙质 在骨子里。

因此,这种维生素对增强和改善生活质量至关重要。 骨密度 并防止骨质疏松症和骨折。

维生素K2有助于钙质在体内移动,并有助于 钙储存在骨骼而不是血管中这可能使它们变硬。  

因此,维生素K2确保钙质沉积在骨骼中,而不是在血管中。

由于我们的饮食和抗生素的使用,肠道细菌中的维生素K2的生产往往大大减少。 

维生素K2在体内还有其他重要功能,如在以下方面发挥作用 血液凝固维护 血管壁一个健康的  的正常运作。 免疫系统

FreeChoice CalMag饮料

ǞǞǞ FreeChoice CalMag饮料 是一个 丰富的钙和镁的来源 组成的方式(比例2:1),他们 矿物 最佳的吸收和处理 在身体里。

每份每日服用的CalMag含有 500毫克钙和250毫克镁.

除了钙和镁之外,每份CalMag还含有 1000毫克 维生素C 它提供了微酸性的溶液。

此外,在 维生素D3 (蔬菜)和 维生素K2 添加到 钙和镁的平衡 进一步优化。 

ǞǞǞ CalMag饮料 是用天然甜味剂轻度添加的,有(天然)柠檬味。 

ǞǞǞ 容易溶解 通过在冷水中充分搅拌粉末。

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