现在不也是成为专业人士的时候吗？
体育是健康的
你是否也喜欢 体育？
移动和享受。
你也可以通过运动来改善你的 支持身体和精神健康.
毕竟，身体是 为移动而建.
尽可能的支持
为了发挥最佳性能，重要的是让身体 以最佳方式提供支持.
你要 迅速恢复 的努力，并在之后 无负担 有肌肉疼痛、抽筋、关节酸痛。
你想在你的水平上 玩得开心，表现出色 交付。
看一下是好的 我们如何向顶级运动员学习.
一个顶尖的运动员如何使自己脱颖而出？
顶级运动员努力争取 尽可能好的性能.
顶级运动员是 非常清楚自己的目标 并设定尽可能高的标准。
他们做了一个 培训计划 以便能够实现他们的目标。
通过有规律地实施这一计划 他们达到顶峰 他们的运动。
其中一个非常重要的部分是 营养和照顾他们的身体.
我们能从顶级运动员身上学到什么
对于顶级运动员来说， 身体状况 最重要的是。
ǞǞǞ 身体是他们最重要的 "工具"。 为实现他们的目标。
这就是为什么他们经常被 消息灵通 关于他们可能遭受营养素缺乏的程度。
他们知道， 短缺会破坏他们的身体状况.
他们尽其所能地 优化能量生产、灵活性、活力、耐力和精神恢复力.
她 支持新陈代谢 和密集的分解和建立过程在他们的身体里达到最大。
他们知道，他们 每天至少有15种维生素、8种矿物质和所有微量元素 为它。
他们知道，这些营养物质是必不可少的。 处于最佳平衡状态 因为这些营养物质需要相互配合才能发挥最佳功能
这种平衡对每个人来说都是一样的，因为我们身体的生化工厂对每个人的工作原理几乎是一样的。
此外 适量 对顶级运动员来说非常重要，因为他们对自己的身体要求很高。
他们采取的数量，他们 最大能量 经验丰富。
他们知道，保持他们的身体处于良好状态 最好的投资 是。
他们知道， 保护、改善和发展健康是一项积极的活动 是。
Koen Smet，13次荷兰110米跨栏冠军
它是一种生活方式
保持健康是运动员的首要任务。 不是暂时的治疗，而是一种生活方式.
他们明白 有意识地每天摄入所有必需的营养物质应该是生活中的一个自然组成部分。就像呼吸、喝水和吃饭一样。
是时候让你也成为一个专业人士了!
完整和简单
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你很容易得到你所需要的所有维生素、矿物质和微量元素 处于最佳平衡状态 里面。
ǞǞǞ 适量 的多种维生素全书与1或2份CalMag一起使用；因此 简单 就是这样!
你可能仍然有 一些额外的维生素C 但对大多数人来说，多种维生素补充剂和CalMag饮料已经包含足够的内容。
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