Wanneer je voor het eerst vitaminen en mineralen in de juiste dosering gebruikt, kunnen er reacties ontstaan die voor de nodige ongemakken kunnen zorgen. Dit is niet zo heel erg vreemd en je zou, ondanks al die alarmerende beweringen, je niet moeten laten ontmoedigen.
In de huidige samenleving, ligt je lichaam doorlopend onder vuur door allerlei invloeden van buitenaf, zoals chemicaliรซn van schoonmaakmiddelen, geur- en kleurstoffen die in veel voedingsproducten voorkomen, alcohol, maar ook straling. Deze hebben de neiging zich in het vetweefsel van je lichaam te nestelen.
Chemische maatschappij
We leven in een chemische maatschappij. De belasting aan chemische stoffen neemt zelfs nog steeds toe. Een enorme hoeveelheid verschillende chemische stoffen belast je lichaam. Deze stoffen komen van nature niet in je stofwisseling voor en je lichaam kan deze stoffen dan ook niet verwerken. Ze zijn lichaamsvreemd en vaak schadelijk. Daarnaast staat ons lichaam ook onder invloed van een toenemende hoeveelheden straling. Nooit was de lichamelijke belasting aan gifstoffen en straling groter en gevaarlijker dan nu.
Je lichaam moet zich zien te verzetten tegen deze schadelijke invloed. Gelukkig beschikt je lichaam over een krachtig ontgiftingssysteem dat de meeste van deze gifstoffen en straling kan neutraliseren.
Ontgifting
Bij de ontgifting zijn meerdere organen betrokken. Deze organen werken samen om het lichaam te ontdoen van afvalstoffen, overtollige stoffen, maar vooral ook van gifstoffen en straling.
De volgende organen spelen hierbij een centrale rol:
- De lever is het belangrijkste orgaan voor ontgifting en speelt een sleutelrol in het afbreken, neutraliseren en afvoeren van gifstoffen met de gal of de urine.
- Het lymfesysteem speelt een centrale rol bij de ontgifting. Het helpt bij het verzamelen, filteren en afvoeren van gifstoffen uit het lichaamsweefsel.
- De nieren filteren naast afvalstoffen, ureum (afvalproduct van eiwitten) en overtollige zouten, ook gifstoffen uit het bloed. Deze gifstoffen verlaten het lichaam via de urine. De nieren zijn ook essentieel voor het behouden van een goede vocht- en zoutbalans, wat van belang is voor een goed werkende ontgifting.
- De darmen zorgen voor de uitscheiding van gifstoffen via de gal en de stoelgang. Een gezonde darmwerking is dus cruciaal voor een effectieve ontgifting. Trage darmwerking en obstipatie kunnen er daarentegen zelfs voor zorgen dat gifstoffen worden opgenomen in het lichaam.
- De longen zorgen voor de afvoer van vluchtige afvalstoffen zoals bijvoorbeeld met alcohol gebeurt.
- Via de zweetklieren in de huid kunnen met het zweten gifstoffen uitgescheiden worden.
De ontgifting in deze organen werkt echter alleen als je voldoende water drinkt, gezond eet, beweegt, maar vooral ook de juiste hoeveelheden vitaminen, mineralen en spoorelementen binnenkrijgt.
De blootstelling aan giftige stoffen en straling verveelvoudigen zelfs de behoefte van het lichaam aan deze essentiรซle voedingsstoffen.
Met tekorten kunnen deze organen de gifstoffen minder goed afbreken en afvoeren waardoor de ontgifting minder goed zal verlopen. Wanneer de lever of andere uitscheidingsorganen de toxische belasting niet meer volledig aankunnen, zullen deze stoffen worden opgeslagen in vetweefsel om schade aan vitale organen te voorkomen. Vetweefsel fungeert zo als een soort veiligheidsbuffer. Dit kan ervoor zorgen dat het lichaam extra vet aan gaat maken of vet op zโn plek houdt om de gifstoffen in te kunnen isoleren.
Als je in zoโn geval zou willen afvallen zal het lichaam het proberen tegen te houden dat er vet wordt afgebroken om zo de gifstoffen veilig opgeborgen te houden. Hierdoor kun je moeite hebben met afvallen ondanks gezond eten en beweging. Mocht het vet wel afgebroken worden dan zullen de gifstoffen vrijkomen, wat ook de hierboven beschreven ongemakken kan veroorzaken.
Tijdelijke ongemakken mogelijk bij ontgifting
Je hebt dus alles nodig om de ontgifting goed te laten verlopen. Naast een goede levensstijl met onder andere voldoende water, gezonde voeding en regelmatige beweging en sport, heeft je lichaam vooral ook alle essentiรซle voedingstoffen in de juiste balans en hoeveelheid nodig. Voor een goed werkende ontgifting heb je zelfs veel vitaminen en mineralen nodig.
Wanneer het lichaam tekorten heeft aan voedingstoffen, wordt de werking van onze stofwisseling, die voor alle lichaamsprocessen zorgt, in meer of mindere mate geblokkeerd of vertraagd. Met name processen die niet van acuut belang zijn worden dan op een laag pitje gezet. Een van deze processen is de ontgifting.โจโจWanneer het lichaam vervolgens ineens wel voldoende van alle essentiรซle voedingstoffen wordt voorzien, kan het ontgiftingsproces wel volledig in werking treden. Gezien de mogelijke opstapeling van de talloze chemische gifstoffen en straling kan deze plotse ontgifting tijdelijk voor onaangename reacties en ongemakken zorgen.
Je moet er rekening mee houden dat dit kan gebeuren. Je moet er in ieder geval van op de hoogte zijn dat het kan gebeuren zodat je niet verrast zult zijn. In de meeste gevallen zijn deze fysieke ongemakken zo beperkt dat je het niet of nauwelijks merkt, maar voor sommige kan het mogelijk meer teweegbrengen.
De volgende tijdelijke symptomen kunnen optreden wanneer het lichaam gifstoffen verwerkt en afvoert:
- vermoeidheid,
- spierpijn,
- koude rillingen,
- zweten,
- sufheid,
- hoofdpijn,
- licht gevoel in het hoofd,
- prikkelbaarheid en stemmingswisselingen,
- verminderde concentratie,
- misselijkheid,
- spijsverteringsproblemen, zoals buikloop, gasvorming, opgeblazen gevoel of obstipatie,
- zweetgeur,
- meer en troebele urine,
- huiduitslag, puistjes, jeuk,
- slechte adem.
Je hoeft je hier geen zorgen over te maken, want het zijn juist aanwijzingen dat je lichaam actief bezig is met het opruimen van schadelijke stoffen en straling.
Met voldoende vitaminen en mineralen, kunnen de zelfhelende processen weer volop in werking treden. Deze zelfhelende processen kunnen zelfs de symptomen van vroeger doorgemaakte ziekten of klachten in min of meerdere mate teweegbrengen, zij het een stuk minder heftig, met name klachten die met bijvoorbeeld medicijnen werden onderdrukt. Voldoende vitaminen en mineralen kunnen weliswaar wat teweegbrengen, maar geven het lichaam wel de kans om het helingsproces volledig te doorlopen.
De aanhouder wint!
Ontgifting kan voor sommige mensen het idee geven dat hun fysieke ongemakken worden veroorzaakt door de vitaminen en mineralen en kiezen er vervolgens helaas voor om te stoppen. In sommige gevallen zijn deze fysieke ongemakken zo intens dat deze keuze begrijpelijk is.
Ofschoon het te begrijpen is dat iemand wilt stoppen met het gebruik van vitaminen en mineralen, is het wel jammer dat ze de kans voorbij laten gaan om het lichaam de mogelijkheid te geven zich te herstellen.
Wanneer je ondanks mogelijke ongemakken doorzet, kan resultaat je zelfs verbazen aangezien een herstel voor een verhoogd energieniveau en een verbeterde gezondheid kan zorgen.
Als je doel is om je gezondheid te versterken, je energieniveau te verhogen en je prestaties een boost te geven, moet je soms door een wat onaangename fase heen. Als de ongemakken opkomen door het gebruik van de vitaminen en mineralen, zullen ze ook weer verdwijnen als je er gewoon mee doorgaat.
Als de reacties te krachtig zijn, kun je er natuurlijk ook voor kiezen om de hoeveelheid vitaminen en mineralen te verminderen om dan vervolgens de hoeveelheid weer stapje voor stapje te verhogen.
Onmisbare voedingsstoffen
Het uitgangspunt is dat vitaminen, mineralen en spoorelementen essentieel zijn voor het lichaam en dat het juiste gebruik ervan geen schade zal veroorzaken of iemand ziek zal maken.
Als je deze voedingsstoffen in de juiste balans en hoeveelheid neemt zullen ze geen problemen veroorzaken en alleen maar je gezondheid, energieniveau en prestatievermogens ondersteunen en versterken.โจโจHet is natuurlijk altijd je eigen beslissing en verantwoordelijkheid, maar deze gegevens kunnen je helpen bij het maken van de juiste keuze.
Laat de mogelijk optredende fysieke ongemakken je niet ontmoedigen als je streeft naar een schoner lichaam met een hoger energieniveau, betere prestaties en een zo optimaal mogelijk leven.
We leven nu eenmaal in een chemische maatschappij. Als je volhoudt zul je er ten volle de vruchten van kunnen plukken.
Geniet van de talloze voordelen van onze hooggedoseerde vitaminen en mineralen en laat je niet van de wijs brengen door eventuele tijdelijke ongemakken die de veranderingen in je lichaam met zich mee brengen. Het lichaam ontgift en brengt een nieuwe balans en een hoger welzijn tot stand.