Download Nick’s e-boekje hier!

Inhoudsopgave

Deel

Lees Nick's boekje:

Drs. Nick van Ruitenย onthult in heel begrijpelijke taal de 10 leugens die over vitaminen en mineralen worden verspreid.

Kom meer te weten over het volgende:

  • Waarom worden er leugens verspreid?
  • Wie heeft er belang bij deze leugens?
  • Wat zijn de 10 leugens over vitaminen en mineralen?
  • Hoe voorkom je dat deze leugens je gezondheid ondermijnen?

Belangrijke informatie voor iedereen die wil weten hoe het zit met al die tegenstrijdigheden over vitaminen en mineralen.

โ‚ฌ5,00
Deel

Verhoog je productiviteit met vitaminen en mineralen!

Een goede productiviteit is nodig om je doelen te bereiken. Een uitgekiend ondersteuning van vitaminen en mineralen is daarbij essentieel.
Foto van Door drs. Nick van Ruiten
Door drs. Nick van Ruiten
productiviteit met vitaminen en mineralen

Inhoudsopgave

Wat is het belang van productiviteit

Productiviteit is de mate waarin geproduceerd wordt en waar resultaten mee worden bereikt. Het is niet alleen belangrijk om jouw eigen doelen te bereiken, maar ook de doelen van de groep of het bedrijf waar je onderdeel van uitmaakt.ย 

Het is logisch dat productiviteit belangrijk is voor een succesvolle organisatie en dus ook voor jou als lid van deze organisatie. Jouw productiviteit bepaalt naast jouw inspanningen ook het succes van het team waar je onderdeel van uitmaakt en zelfs van de gehele organisatie.

Het is belangrijk om doelen te hebben en er vervolgens alles aan te doen om die doelen te bereiken. Productiviteit is hierbij de eigenschap die je daarbij kan helpen. Gelukkig kun je veel doen om je productiviteit te verhogen.ย 

Verhoog je productiviteit met een gezonde levensstijl

Als professional ben je mogelijk vaak op zoek naar mogelijkheden om je eigen productiviteit en dat van je bedrijf te verhogen. Verbeteringen worden vooral gezocht in betere bedrijfsprocessen en meer training. Er zijn echter nog andere belangrijke factoren die de productiviteit kunnen vergroten.

We weten allemaal dat wanneer je je fysiek en geestelijk goed voelt en voldoende energie hebt, je ook meer voor elkaar kunt krijgen. Een gezonde levensstijl is hierbij essentieel.

Levensstijl:

  • gevarieerde en gezonde voeding, met zo min mogelijk geraffineerde koolhydraten,
  • zo min mogelijk tussendoortjes en maximaal 3 maaltijden per dag,
  • voldoende water drinken,
  • beweging en sport,
  • goede en voldoende nachtrust, en
  • het lichaam met vitaminen, mineralen  en spoorelementen ondersteunen.

Veel mensen hebben om deze reden al een gezonde levensstijl, maar zien daarbij vaak het belang van vitaminen, mineralen en spoorelementen over het hoofd. Hier speelt ook mee dat men niet weet welke vitaminen, mineralen en spoorelementen dagelijks nodig zijn, in welke balans en zeker ook niet in welke hoeveelheid. Door de talloze verwarrende gegevens en de onderdrukking van het onderwerp laten veel mensen de vitaminen en mineralen helaas achterwege.
Wat iedereen wel tot op zekere hoogte weet, is dat wat je in je lichaam stopt van grote invloed kan zijn op je dagelijkse prestaties. Alleen weet niet iedereen hoe belangrijk vitaminen en mineralen daarbij zijn. 

Door vitaminen en mineralen een onderdeel te maken van je dagelijkse routine kun je je concentratie, energieniveau en algehele productiviteit aanzienlijk ondersteunen. Als je je doelen nog efficiรซnter wilt bereiken, is het juiste gebruik van vitaminen en mineralen zeker het overwegen waard. Neem het heft in handen als het gaat om je eigen gezondheid en productiviteit.

Het belang van vitaminen en mineralen voor je productiviteit

Een gebrekkige levensstijl en tekorten aan essentiรซle voedingsstoffen zoals vitaminen, mineralen en spoorelementen kunnen onze productiviteit sterk verzwakken.

Goede supplementen kunnen voor alle noodzakelijke vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen zorgen die het lichaam nodig heeft. Ze kunnen het lichaam voorzien van alle voedingsstoffen waarvan de dagelijkse voeding te weinig bevat, wat vervolgens tot betere prestaties kan leiden. Het nemen van de juiste supplementen kan dus een zeer gunstig effect hebben op de productiviteit. 

Vitaminen, mineralen en spoorelementen in de juiste balans en hoeveelheid kunnen veel bijdragen aan onze productiviteit.

De volgende relevante gezondheidsclaims kunnen voor diverse vitaminen en mineralen gemaakt worden:

  • dragen bij aan fitheid,
  • bevorderen de energiestofwisseling,
  • activeren je natuurlijke energie in het lichaam
  • helpen energie vrij te maken uit vet, koolhydraten en eiwitten,
  • goed voor het zenuwstelsel,
  • helpen om de vermoeidheid en moeheid te verminderen door bij te dragen aan extra energie,
  • zijn goed voor de concentratie en het geheugen,
  • zijn goed voor de leerprestatie,
  • dragen bij aan een normale intelligentie,
  • dragen bij aan weerstand tegen stress,
  • spelen een rol bij geestelijke inspanning,
  • spelen een rol bij het behoud van een heldere geest,
  • zijn goed voor de gemoedstoestand,
  • ondersteunen in stresssituaties en tijdens drukke werkzaamheden,
  • zorgen mede voor een sterke weerstand.

Kortom allemaal kwaliteiten die kunnen bijdragen aan een uitstekende productiviteit.

Veel vitaminen en mineralen spelen hierbij een rol:

  • vitamine A
  • thiamine (vitamine B1),
  • riboflavine (vitamine B2),
  • niacine (vitamine B3),
  • pantotheenzuur (vitamine B5),
  • vitamine B6,
  • biotine (vitamine B8),
  • folaat (vitamine B11)
  • vitamine B12
  • vitamine C
  • vitamine D,
  • magnesium,
  • mangaan,
  • ijzer,
  • jodium,
  • zink,
  • calcium,
  • fosfor,
  • koper,
  • seleen,

Om al deze vitaminen en mineralen in voldoende mate binnen te krijgen is een dagelijkse optimaal gebalanceerde multivitamine een essentieel onderdeel van een succesvolle levensstijl.

Hoe pak je het dan aan?

Zorg voor een gezonde levensstijl en haal het maximale uit de vitamine, mineralen en spoorelementen. Kies voor de juiste balans en de juiste hoeveelheid om een optimaal resultaat te bereiken. Het aanvullen van je voeding met vitaminen en mineralen kan een positief effect hebben op de productiviteit. 

Neem als basis de FreeChoice Formule, met 16 vitaminen, 11 mineralen en een 70-tal spoorelementen. Deze formule bevat een optimale balans van al deze voedingstoffen. Als je vervolgens de hoeveelheid stapje voor stapje verhoogt zul je tot de juiste hoeveelheid komen. Dit is de hoeveelheid waarbij je binnen een paar dagen, maximaal een paar weken, duidelijk een verbetering van je energie voelt. Dat is de hoeveelheid die bij jouw lichaam hoort.

Als je deze hoeveelheid aanhoudt, zul je de vruchten plukken voor een optimale en verhoogde productiviteit. Het voordeel van de FreeChoice Formule is dat je deze gemakkelijk een onderdeel kunt maken van je dagelijkse routine. 

Haal alles uit het leven en zorg voor een optimale productiviteit. Zorg voor een gezonde levensstijl met een uitgekiend gebruik van vitaminen en mineralen en maak daar een vast onderdeel van in je dagelijkse routine.

Verhoog je productiviteit en begin vandaag nog met de FreeChoice Formule. Neem contact op met een van onze consultants om je hierbij te begeleiden. 

Recente Blogs

Latest Blogs

29 juli 2025

Wat is vitamine B1 en waarom is het zo belangrijk voor je?

22 juli 2025

Gebruik jij je volledige potentieel?

15 juli 2025

Mijn nieuwe boekje: 10 leugens over vitaminen en mineralen

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Verhoog je kennis, krijg de laatste ontwikkelingen en speciale aanbiedingen.ย ย 

Scroll naar boven