Vitamine D3

Gebruik:

Gebruik 1 capsule per dag als aanvulling op de voeding.

Waarschuwingen:

• Buiten bereik van jonge kinderen houden.
• Koel, droog en afgesloten bewaren.
• Bescherm tegen hitte, licht en vocht.
• Aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden.
• Dit product is een voedingssupplement.
• Een voedingssupplement mag niet gebruikt worden ter vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding en/of gezonde levensstijl.
• Dit product is niet geschikt voor kinderen tot en met 10 jaar.

Productinformatie:

Een hoge dosering plantaardige vitamine D3 (cholecalciferol) in de beste natuurlijke vorm. Elke capsule bevat 2000 IU vitamine D3 wat overeenkomt met 1000% van de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid.

Daarnaast bevatten de capsules Aquamin Mg™,een natuurlijk magnesiumcomplex dat wordt gewonnen uit een mineraalrijke zee-algen-soort. Het bevat vooral magnesiumhydroxide, aangevuld met kleine hoeveelheden andere mineralen uit de zee, zoals calcium, kalium en sporenelementen.

Bij vitamine D3 suppletie heeft het lichaam extra magnesium nodig om voor de omzetting van D3 te zorgen. Magnesium en vitamine D werken in het lichaam samen. Magnesium zorgt voor de omzetting van vitamine D3 naar de actieve variant. Door de hoge dagelijkse dosis en de combinatie met het natuurlijke magnesium, zijn de capsules zeer effectief bij een vitaminetekort, zowel voor tieners, volwassenen, senioren  en ouderen.

De capsules zijn 100% vegan en verpakt per 120 stuks in een natuurvriendelijke karton verpakking.

Vitamine D-tekort

Normaliter maken we vitamine D aan onder invloed van zonlicht en krijgen we het binnen via de voeding. De meeste vitamine D wordt in het lichaam aangemaakt door blootstelling aan zonlicht. Het advies is dan ook om dagelijks vijf tot tien minuten tussen 11 uur ’s ochtends en 3 uur ’s middags met onbedekte armen en benen buiten in de zon door te brengen. Dit is voldoende om genoeg vitamine D aan te maken. Er zijn echter bepaalde factoren die het risico op een vitamine D-tekort verhogen.

De belangrijkste factoren zijn:

• Te weinig zon: gedurende de winter en herfst is de zon vaak niet sterk genoeg om voldoende vitamine D aan te maken.
• Donkere huidskleur: mensen met een donkere huid kunnen moeilijker vitamine D aanmaken door blootstelling aan zonlicht.
• Oudere leeftijd: de aanmaak van vitamine D neemt naarmate je ouder wordt aanzienlijk af.
• Zonnebrandcrème: zonnebrandcrème met een SPF-factor van 8 of hoger vermindert de aanmaak van vitamine D met 90%.

Een gebrek aan voldoende vitamine D gaat zelden gepaard met eenduidige symptomen. Kenmerken zijn vaak algemeen van aard, zoals vermoeidheid, verminderde weerstand, spierzwakte, ongemakken aan de botten of sombere en neerslachtige gevoelens. Helaas wordt hierdoor de oorzaak van deze symptomen vaak niet onderkend, totdat er kritische verschijnselen van een tekort optreden zoals valpartijen of osteoporose.

Voor alle ouderen geldt het advies om dagelijks vitamine D aan te vullen. Het is sterk aan te bevelen dat vrouwen vanaf hun 50e jaar extra vitamine D innemen, ook om het risico van osteoporose op latere leeftijd te verminderen. Een toereikende aanvulling van vitamine D kan het risico op valpartijen bij ouderen verminderen.

Aantal: 120 capsules

Netto gewicht: 23,8 gram