De stille bedreiging: vervuiling en jouw welzijn

Een verbijsterende hoeveelheid vervuiling belast dagelijks ons lichaam via lucht, water en voeding. Wat kunnen wij doen om ons zoveel mogelijk te beschermen?

vervuiling

Inhoudsopgave:

Het lichaam kan veel verdragen

Wij leven in een chemisch-farmaceutische samenleving. Een verbijsterende hoeveelheid chemische stoffen belast dagelijks ons milieu en ons lichaam.

Vroeger waren we nog in staat om de hoeveelheid gifstoffen waaraan we werden blootgesteld te verwerken, af te breken en uit ons lichaam af te voeren. 

Inmiddels worden we zwaarder dan ooit belast met een veelvoud aan voor ons lichaam schadelijke stoffen, zoals industriële chemische en farmaceutische producten en landbouwchemicaliën zoals pesticiden. 

De chemische en farmaceutische industrie produceert massa’s onnatuurlijke stoffen. Deze chemicaliën komen niet van nature in onze stofwisseling voor. Daardoor kan ons lichaam er ook niet mee om gaan. Ze zijn lichaamsvreemd, hebben geen rol voor of in het lichaam en hebben zodoende een schadelijke invloed.

De schadelijke invloed van de chemie en de farmacie is tweeledig. Met deze stoffen wordt ons lichaam zonder meer aangetast. Daarnaast veroorzaken de chemische productieprocessen veel afval en bijproducten die tot milieuvervuiling leiden. Deze milieuvervuiling kan vervolgens, via het drinkwater, de lucht* en de voeding, schade aanrichten aan onze gezondheid.

Wie het laatste jaar de berichten gevolgd heeft over de extreme vervuiling met PFAS** en de schade die deze groep chemische stoffen aan kan richten aan het milieu en onze gezondheid, weet dat deze ontwikkeling ernstige vormen heeft aangenomen.

Daarnaast hebben we ook nog met de schadelijke invloed van straling te maken zoals Wifi, GSM, röntgen en kernenergie.

Het is indrukwekkend hoeveel een menselijk lichaam kan verdragen en toch goed kan blijven functioneren en er alles aan doet om toch goed te kunnen voortbestaan. Maar uiteindelijk tast het ons lichaam en onze stofwisseling aan onder het constante bombardement. Hierdoor kunnen veel natuurlijke processen in het lichaam onder druk komen te staan.

 

  • “De WHO noemt luchtvervuiling een van de grootste milieubedreigingen voor de menselijke gezondheid. Jaarlijks overlijden volgens de WHO zeven miljoen mensen aan de gevolgen van luchtvervuiling. Dat maakt luchtvervuiling net zo’n groot gezondheidsgevaar als roken en ongezond eten.’ bron: NOS, https://nos.nl/artikel/2398841-who-scherpt-richtlijnen-voor-luchtvervuiling-aan-om-miljoenen-doden-tegen-te-gaan

  • * PFAS: afkorting voor Per- en PolyfluorAlkylStoffen, chemische stoffen die door de mens zijn gemaakt. Zij komen van nature niet in het milieu voor. Het worden ook wel ‘forever chemicals’ genoemd omdat een heel sterke stof is die niet afgebroken kan worden en dus ‘voor altijd’ blijven bestaan.

Lichaam kan ontgiften

Ons lichaam moet zich kunnen verzetten tegen de schadelijke invloed van chemische stoffen. We kunnen echter ons lichaam ondersteunen in dit gevecht.

Ons lichaam beschikt namelijk over een krachtig ontgiftingssysteem dat veel van deze gifstoffen kan neutraliseren en afvoeren. Onder andere de lever, de nieren en darmen spelen hierin een rol. Ook de zweetklieren kunnen belangrijk zijn voor de ontgifting. Maar ons ontgiftingssysteem werkt alleen als het lichaam voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt en met name vitaminen. Bij blootstelling aan chemische en farmaceutische stoffen kan de behoefte aan vitaminen zelfs verveelvoudigen.

Door onze huidige levensstijl waar voeding nog maar weinig voedingsstoffen bevat, overbelasten we al snel het ontgiftingssysteem van ons lichaam. Omdat ontgifting veelal niet altijd direct nodig is voor het lichaam wordt dit systeem bij tekorten al snel stilgelegd.

Dus door enerzijds meer gifstoffen in de lucht, in onze voeding en ons drinkwater en anderzijds minder weerstand van ons lichaam, speelt de vervuiling inmiddels een dramatische rol bij de achteruitgang van onze gezondheid.

Lichaam stopt gif in vet

De gifstoffen, onkruidverdelgers, pesticiden, zware metalen, chemicaliën en genetisch gemodificeerd voedsel komen in ons lichaam terecht.

Als ons lichaam niet gezond is en onvoldoende vitaminen en andere voedingsstoffen bevat, krijgt ons lichaam moeite met het verwerken, afbreken en afvoeren van gifstoffen.

Als noodoplossing stopt het lichaam de gifstoffen vervolgens in vetweefsel of omhult het met vet om zichzelf te beschermen. Gifstoffen hebben daarom de impuls zich in het vetweefsel van ons lichaam op te slaan.

Als er niet genoeg opslagruimte is in de vorm van vet, dan zal het lichaam meer vet moeten aanmaken om de gifstoffen in kwijt te kunnen. 

Het is daarom meer dan aannemelijk dat de noodzaak van vet voor de opslag van gifstoffen een van de oorzaken van overgewicht is.

We hoeven niet op overheden te rekenen

Helaas is de macht en de invloed van de chemische en farmaceutische industrie te groot om op korte termijn een vermindering van chemische stoffen te verwachten.

Onze overheden lijken niet in staat te zijn om het probleem aan te pakken en de chemisch en farmaceutische industrie aan banden te leggen:

  • ‘Analyse door Pesticide Action Network Netherlands (PAN NL) van de NVWA (Nederlandse Voedsel en Warenautoriteit)—meetgegevens naar residuen van bestrijdingsmiddelen laten zien dat Nederlands groente en fruit in toenemende mate vervuild is met bestrijdingsmiddelen.’ *

  • ‘Als het aan de Europese bestrijdingsmiddelenwaakhond EFSA (Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid) ligt, wordt het middel glyfosaat opnieuw toegelaten voor 15 jaar. Opmerkelijk, want volgens de Wereldgezondheidsorganisatie is het mogelijk kankerverwekkend.’ **

  • Ondanks dat de fabrikant van PFAS, Chemours, aansprakelijk werd gesteld voor de milieuschade die het heeft aangericht, met alle gezondheidsproblemen als gevolg, draait de fabriek nog steeds op volle toeren.

  • Ondanks dat er al twee tv-series aan de opoïdencrisis in Amerika en de rol van het farmaceutische product Oxycodon gewijd zijn wordt oxycodon nog veelvuldig voorgeschreven: ‘Steeds meer mensen zitten aan de zware, verslavende pijnstillers. Vorig jaar gebruikten zo’n 1,1 miljoen mensen [in Nederland] korte of langere tijd opoïden: 50.000 meer dan in 2021 en 100.000 meer dan in 2020. Dat blijkt uit nieuwe cijfers van de Stichting Farmaceutische Kengetallen. Het gaat dan vooral om morfine-achtige pijnstillers als oxycodon.’ 

We hoeven er dus niet op te rekenen dat de overheid ons op korte termijn zal helpen beschermen tegen de chemische en farmaceutische industrie. Alleen wij kunnen onszelf een helpende hand toesteken. 

bron: Pesticide Action Network Netherlands (PAN NL); https://www.pan-netherlands.org/3024-2/  

*bron: Een Vandaag; https://eenvandaag.avrotros.nl/item/waarom-de-omstreden-onkruidbestrijder-glyfosaat-mogelijk-nog-jaren-gebruikt-mag-worden/

** bron: NOS; https://nos.nl/artikel/2492001-chemours-aansprakelijk-voor-milieuschade-door-pfas-oordeelt-rechter

*** bron: De Telegraaf; https://www.telegraaf.nl/nieuws/1929741951/terugdringen-gebruik-pijnstillers-faalt-voel-me-euforisch-als-ik-ze-inneem

Om inzicht te krijgen hoe de chemische en farmaceutische industrie hun belangen met de hulp van een corrupte overheid in stand houden, tegen het belang van onze gezondheid in, zijn de volgende film en televisieseries, gebaseerd op actuele feiten, absolute aanraders:

Over PFAS en hoe de chemische industrie met overheden samenwerkt: 

Over Oxycodon en hoe de farmaceutische industrie met overheden samenwerkt: 

We moeten onszelf beschermen

Wat kunnen wij doen om ons zoveel mogelijk te beschermen tegen het bombardement van chemische en farmaceutische stoffen?

Een gezonde levensstijl is een belangrijk uitgangspunt. 

Als eerste is het belangrijk om zelf ons lichaam niet onnodig te belasten met gifstoffen. Om deze reden zouden we schadelijke stoffen zoals alcohol, tabak en drugs zoveel mogelijk moeten vermijden. We hebben ons ontgiftingssysteem tegenwoordig hard nodig voor wat ongewenst op ons afkomt.

Om deze reden zou je ook de medicijnen tot een minimum moeten beperken. Bespreek met je arts hoe je de medicijnen zou kunnen afbouwen. Zorg voor een goede levensstijl zodat je lichaam zich kan herstellen en je minder afhankelijk kan worden van medicijnen.

Het lichaam heeft veel water nodig omdat water helpt om de gifstoffen uit het lichaam af te voeren. Bouw daarvoor stap voor stap de hoeveelheid water die je drinkt op naar de juiste hoeveelheid die bij jouw lichaam past: deel je lichaamsgewicht door 28 en je weet hoeveel liter water je nodig hebt. Daarnaast is het aan te bevelen om het water te filteren om er zoveel mogelijk schadelijke stoffen uit te halen.

Je helpt de afvoer van de afvalstoffen ook door te zweten. Sporten en het gebruik van sauna zijn daarvoor uitermate geschikt.

Kies voor gezonde en gevarieerde voeding, liefst van biologische en organische oorsprong waarvoor geen pesticiden gebruikt zijn.

Natuurlijk zijn voldoende beweging en een goede nachtrust ook een belangrijke rol bij een goed werkende ontgifting.

Tenslotte is het zaak om toereikende hoeveelheden vitaminen, mineralen en spoorelementen te gebruiken. We hebben deze voedingsstoffen immers hard nodig om de gifstoffen in ons lichaam te neutraliseren en af te voeren.

In een recent onderzoek* werd aangetoond dat hoge doses B-vitamines de schade door luchtvervuiling kan compenseren. Het onderzoek toonde aan dat de schade door blootstelling aan fijnstof door de verbranding van fossiele brandstoffen kan worden beperkt door dagelijkse inname van voldoende B-vitaminen. Omdat van de blootstelling aan fijnstof onderkend wordt dat het een aanzienlijk negatief effect heeft op onze gezondheid, zijn deze resultaten veelbelovend.

Ook de andere vitaminen, mineralen en spoorelementen spelen een belangrijke ondersteunende rol in de goede werking van ontgifting. Het is daarom zaak een goede multivitamine te kiezen die een volledige B-complex bevat met alle vitaminen, mineralen en spoorelementen in de juiste balans en hoeveelheid.

bron: National Academy of Sciences; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5380085/

Conclusie

Het lichaam kan veel verdragen maar inmiddels is het bombardement met chemisch-farmaceutische stoffen enorm toegenomen. 

Het lichaam is in staat om de schadelijke stoffen af te breken en af te voeren, zolang de ontgifting goed werkt. Wanneer het lichaam de ontgifting niet meer aankan, zal het lichaam de gifstoffen in het vetweefsel opslaan. Om alle gifstoffen kwijt te kunnen zal meer vet moeten worden aangemaakt.

Onze overheden lijken niet op korte termijn de vervuiling te willen of kunnen aanpakken en dus is het aan ons om onszelf te beschermen. 

Zorg daarbij voor een goede basis aan vitaminen, mineralen en spoorelementen in een goede balans en in de juiste hoeveelheid voor jouw lichaam om voor deze bescherming te zorgen.

Leer meer over de FreeChoice Formule om je gezondheid te ondersteunen en om jezelf te beschermen tegen de schadelijke invloeden van buitenaf.

Deel dit artikel: