Waarom is je eigen kennis het belangrijkst?

Zonder toereikende kennis kunnen we ten prooi vallen aan onjuiste gegevens over gezondheid, voeding, vitaminen en mineralen.

Als we een gezonde levensstijl willen bewerkstelligen en onze prestatievermogens een boost willen geven, dan hebben we voldoende kennis nodig. Als we die kennis verkrijgen en correct toepassen kunnen we de buitengewone capaciteiten van ons lichaam versterken.

In deze blog ga ik in op de risico’s van een gebrek aan kennis en wat onze potentie in werkelijkheid is als we wél de juiste kennis hebben.

Waarom weten we niet voldoende?

Waarom weten we eigenlijk zo weinig over de werking van ons lichaam en waarom krijgen we hier vrijwel geen onderwijs over?

Hoe kun je nou optimaal presteren als je niet voldoende weet wat je lichaam nodig heeft - en juist niet nodig heeft - om het in optimale conditie te krijgen en te houden?

Zelfs ik had, ondanks mijn medische studie, te weinig inzicht en kennis om het maximale uit mijn lichaam te halen. Afdoende onderwijs over het lichaam bleef achterwege, zelfs tijdens de medische studie.

Ondanks de complexiteit, is het mogelijk om de belangrijkste kennis over de werking van het lichaam te verwerven. Als je je erop toelegt, kun je redelijk eenvoudig alle basiskennis vergaren die je nodig hebt om optimale gezondheid te bereiken.

Zonder deze kennis is het lastig om volledig zorg te dragen voor je lichaam en gezondheid.

Als analoog zou je je lichaam kunnen vergelijken met bijvoorbeeld een auto, die de juiste brandstof nodig heeft om te kunnen rijden en het juiste onderhoud om lang genoeg goed te kunnen werken. Logisch toch?

Bij vrijwel elk apparaat dat je koopt krijg je een uitgebreide handleiding, die uitlegt hoe het te bedienen, hoe je het moet onderhouden en soms ook wat je er niet mee moet doen. Maar van het allerbelangrijkste apparaat, (ons lichaam) dat we dagelijks ons leven lang gebruiken, hebben we nooit een handleiding gekregen.

In feite zou zo’n uitgebreide handleiding beschikbaar moeten zijn. Zonder zal dat ook bij ons lichaam leiden tot onaangename en mogelijk zelfs levensbedreigende gevolgen.

Daarom pleit ik ervoor dat kennis over hoe het lichaam werkt en onderhouden moet worden een vast onderdeel wordt van ons onderwijs, al te starten vanaf de eerste klas in het lager onderwijs.

Onwetendheid hierover werkt als een soort valstrik die je in onaangename condities kan laten belanden, terwijl kennis juist controle geeft zodat je weet hoe volledige zorg te dragen voor je lichaam.

Misbruik van onwetendheid

Behalve dat onwetendheid ervoor zorgt dat het lastig is om volledig zorg te dragen voor je eigen gezondheid, zorgt het er ook voor dat mensen je van alles wijs kunnen maken.

Een gebrek aan kennis geeft bepaalde belangengroepen zelfs de kans om van deze onwetendheid misbruik te maken. Zo zijn er grote industrieën die er baat bij hebben dat je onwetend blijft. Zij blijven producten verkopen waarvan ze zelf weten dat het de gezondheid aantast.

Deze industrieën hebben er juist belang bij om de onderwerpen ‘gezondheid en een gezonde levensstijl’ een dermate ingewikkeld en complex aanzien te geven, dat de gemiddelde mens denkt dat hij daar toch geen snars van kan begrijpen.

Het is tot een punt gekomen dat elke niet optimale lichamelijke toestand als een ziekte wordt bestempeld waarbij de aanpak ervan helaas vaak is toebedeeld aan de medische en farmaceutische tak.

Als iedereen daarentegen op de hoogte zou zijn van de o zo belangrijke basisgegevens over de werking van ons lichaam en een gezonde levensstijl, dan zou de voedings-, medische en farmaceutische industrie veel producten niet meer kunnen verkopen.

De voedingsindustrie zou dan geen ongezonde voedingsproducten die veel suiker bevatten verkopen of andere producten met geraffineerde koolhydraten, schadelijke vetten en gevaarlijke toevoegingen.

We zouden dan in plaats van een medische en farmaceutische aanpak, naar een aanpak gaan met natuurlijke middelen die geen bijwerkingen geven zoals dat bij medicijnen het geval is.

Door de onwetendheid over vitaminen en mineralen heeft men de kans gezien veel verwarring onder de bevolking te zaaien. Door grote propagandacampagnes zijn mensen zelfs terughoudend geworden in het gebruik van deze essentiële voedingsstoffen en hebben overheden vrij spel gekregen om ze aan banden te leggen.

De Europese Commissie verwacht zelfs zonder enige tegenwerking wetten aan te kunnen nemen waarmee het juiste gebruik van vitaminen en mineralen zwaar onder druk zal komen te staan.

Onwetendheid, onvoldoende kennis of onjuiste kennis maakt mensen vatbaar voor misleiding, terwijl voldoende en de juiste kennis mensen onschendbaar maakt en vrijheid van handelen geeft.

Kennis is essentieel als het gaat om ons lichaam en een gezonde levensstijl want fysieke problemen kunnen we in aanvang al enorm verbeteren, zoals door het verbeteren of herinrichten van onze levensstijl, meer water drinken, betere voeding, meer beweging, aanvulling met essentiële vitaminen en mineralen en de gegevens waarom al deze aspecten daar een onderdeel van zou moeten uitmaken.

Eigen beslissingen nemen

Wanneer je de kennis mist, kun je door tegenstrijdige berichten of onjuiste informatie verward raken.

Als mensen zich niet bewust zijn van de geniepige, goed verborgen oorlog tegen onze gezondheid en vitaminen, kunnen ze misleid worden door gevestigde belangen, overheden en de media.

De conclusie die we kunnen trekken is dat het heel belangrijk is om zelf kennis te verwerven. Alleen als je zelf kennis hebt en bewust bent van wat er gaande is, zul je je eigen beslissingen kunnen nemen en het juiste kunnen doen voor je gezondheid. Door je kennis toe te passen kun je de omstandigheden creëren om optimaal te kunnen presteren.

Als we zelf kennis hebben kunnen we de controle over onze gezondheid terugpakken en onze gezondheid optimaliseren die de basis vormt voor ons geluk, plezier en persoonlijke en professionele prestaties.

Ik wil zoveel mogelijk mensen helpen de waarheid in te zien, zodat ze het profijt kunnen ervaren van een optimale gezondheid. Het is mijn bedoeling om mensen die op zoek zijn naar kennis te helpen zodat zij hun prestaties kunnen optimaliseren en hun doelen waarmaken.