Griep en Vitamine D
Lees hoe vitamine D een cruciale rol kan spelen bij het bestrijden van griep en het versterken van je immuunsysteem.
Blog
Waarom tekorten meewerken aan psychische klachten
Tekorten aan vitaminen en mineralen kunnen een rol spelen bij onze gemoedstoestand, vermoeidheid en geestelijke vermogens.
De rol van tekorten bij mentale klachten wordt vaak niet onderkend en veronachtzaamd.
Wat heeft jouw slaap te maken met gezondheid?
Een goede slaap is essentieel voor het behoud van een goede gezondheid.
Het kan voor het lichaam met recht de belangrijkste fase in een etmaal genoemd worden.
Met name de fase van ‘diepe slaap’ is daarbij belangrijk.
Het is deze fase die de meeste rust en herstel voor het lichaam geeft.
De rol die vitamine C kan spelen bij verkoudheid
Een voldoende hoeveelheid vitamine C per dag is nodig voor veel belangrijke processen in het lichaam. Maar wat is eigenlijk derol die vitamine C kan spelen?
De cruciale rol van een optimaal gebalanceerd B-complex
“Men weet van de B-vitaminen al zo veel af dat men er hele boekdelen over zou kunnen schrijven. Wanneer deze kennis overal in de praktijk zou worden gebracht, zou de algemene gezondheidstoestand van de mensen zich enorm verbeteren.“ Adelle Davis, Voedingsdeskundige B-complex
Complete formule voor de optimale ondersteuning van jouw lichaam
Wetenschappers schatten dat er meer dan 380 biljoen virussen* in ons lichaam zitten.
Dat is een enorm aantal.
Ter vergelijking; een lichaam van circa 70 kg bevat ongeveer:
Waarom is een krachtig immuunsysteem zo belangrijk?
Wetenschappers schatten dat er meer dan 380 biljoen virussen* in ons lichaam zitten.
Dat is een enorm aantal.
Ter vergelijking; een lichaam van circa 70 kg bevat ongeveer:
Je ziet het pas als je het door hebt
Een gezonder en langer leven ligt vrijwel voor ieder van ons binnen handbereik.
We moeten ons daarbij wel realiseren dat alleen wij zelf onze gezondheid kunnen verbeteren.
We zouden niet moeten wachten op acties van anderen.
Waarom zijn artsen in veel gevallen niet effectief?
Artsen hebben er voor gekozen hun carrière te wijden aan het helpen van anderen.
Zij willen zieke mensen genezen.
Ze hebben er een lange, zware studie voor over gehad om dat doel te bereiken.
Hoe belangrijk is de juiste voeding voor je gezondheid?
Het Latijnse Mens sana in corpore sano betekent ‘Een gezonde geest in een gezond lichaam’.
Een logische gevolgtrekking hiervan betekent dan dat een ongezond lichaam resulteert in een ongezonde geest.
Als het lichaam slecht functioneert, is het meer tot last dan een steun.
Als we daarentegen in een goede gezondheid verkeren, kunnen we juist meer uit het leven halen.
We blijven vechten voor een vrije keuze in Europe
FreeChoice steunt en neemt actief deel aan acties die de keuzevrijheid over onze gezondheid, levensstijl en vitaminen en mineralen moeten garanderen.
Wat heeft calcium te maken met uw energieniveau?
Een van de belangrijkste redenen waarom het lichaam zoveel behoefte heeft aan calcium is vanwege de rol die calcium speelt bij de werking van de mitochondriën.
Mitochondriën zijn als het ware de energiecentrales van onze cellen en zorgen voor vrijwel alle energieproductie in het lichaam.
