Hoe zorgt u voor voldoende Calcium en Magnesium
Tekort aan Calcium & Magnesium. Veel mensen zijn zich bewust van tekorten en nemen supplementen voor het aanvullen van Calcium en Magnesium.
Blog
Hoe kunnen we onze prestaties nog meer verbeteren?
Wat is ervoor nodig om optimaal te functioneren en prestaties te leveren en wat is het belang van een goede fysieke conditie hierin?
Hoe zorg je voor je hart?
Kom te weten hoe je zorg kunt dragen voor je hart en bloedvaten en hoe bepaalde voedingsstoffen en een gezonde levensstijl hieraan kunnen bijdragen.
Wat is B-Energy en wat moet je weten over Niacine?
B-Energy is een mooie aanvulling bij vermoeidheid en geestelijke inspanning. In deze blog leg ik alles uit over Niacine en de ten onrechte gevreesde Niacine Flush.
Welke olie (omega 3) heb je nodig voor een gezonde huid
Omega 3 en de combinatie van krillolie, vitamine E en ubiquinol heeft een belangrijke beschermende en ondersteunende rol voor onze gezondheid.
Waarom je veel meer vitamines nodig hebt dan de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Op de verpakking van supplementen vind je voor elke vitamine en elk mineraal een Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid. Maar wat is die aanbeveling waard?
Welke rol speelt kalium in je lichaam?
Kalium is essentieel voor het behoud van de vochtbalans, spier- en zenuwfunctie en cardiovasculaire gezondheid.
Polyfarmacie: wat is het en wat zijn de gevaren?
Polyfarmacie: langdurig gebruik van 5+ medicijnen door een patiënt. Een groeiend probleem dat meer aandacht verdient.
Hoe je jouw voornemens voor je gezondheid in 2024 kunt waarmaken
Optimaliseer je levensstijl en maak van vitaminen en mineralen als een vast onderdeel van je dagelijkse routine. Wij wensen je een gelukkig en vooral uitermate gezond nieuwjaar!
Waarom vitaminen worden aangevallen, je gelooft het niet
Regelmatig zijn er kritische aanvallen op vitaminen en mineralen. Wat is de reden hiervoor en waarom moeten we daar waakzaam voor zijn?