Mineralen spelen een cruciale rol bij de werking van duizenden lichaamsprocessen en het belang kan moeilijk overschat worden.
Magnesium ondersteunt de normale werking van ons zenuwstelsel en is een van de belangrijkste mineralen voor onze gezondheid. Het helpt ook om vermoeidheid en moeheid te verminderen en zorgt voor ontspanning. Daarnaast ondersteunt magnesium het energieniveau en een normale spierwerking en hartfunctie.