Waarom is kennis een belangrijk onderdeel van een goede levensstijl?

Wanneer we zelf niet voldoende kennis hebben kunnen we ten prooi vallen aan onjuiste en verwarrende gegevens over gezondheid, voeding, vitaminen en mineralen, die bepaalde belangengroepen bewust verspreiden.

Als we een gezonde levensstijl willen bewerkstelligen en onze prestatievermogens willen verbeteren, dan hebben we voldoende en degelijke kennis nodig om de juiste keuzes te kunnen maken.

Wanneer we die kennis weten te verkrijgen en correct toepassen kunnen we de buitengewone capaciteiten van ons lichaam ten volle benutten.

In deze blog ga ik in op het belang van juiste kennis die als basis dient om voor jouw welzijn en gezondheid de juiste keuzes te kunnen maken.

Gezondheid is ons hoogste goed

Gezondheid is wat mensen uiteindelijk het belangrijkste vinden in het leven en voor een heel goede reden:

Je wordt bewust dom gehouden

Bij vrijwel elk apparaat dat je koopt krijg je een uitgebreide handleiding die uitlegt hoe het te bedienen, hoe je het moet onderhouden en ook wat je moet doen om te voorkomen dat het stuk gaat. Van het allerbelangrijkste apparaat (ons lichaam), dat we dagelijks en ons hele leven lang gebruiken, hebben we echter nooit een handleiding gekregen. 

Er zijn helaas machtige belangengroepen die je dom willen houden over de factoren die bepalend zijn voor je mentale en lichamelijke gezondheid. Het is hen gelukt om het onderwerp van gezondheid en een goede levensstijl dermate ondoorzichtig, ingewikkeld en complex te maken, dat een gemiddelde mens denkt dat hij daar geen snars van kan begrijpen. Veel mensen nemen daardoor ook niet meer de moeite om zich in dit onderwerp te verdiepen en laten zich leiden door zogenaamde ‘autoriteiten’, die veelal slechts de verlengstukken zijn van die gevestigde belangen.

Onwetendheid leidt er toe dat je van alles wijs gemaakt kunt worden. Door een gebrek aan kennis kun je het slachtoffer worden van gevestigde belangen die misbruik maken van je onwetendheid. Grote industrieën, zoals de voedingsindustrie, de chemische industrie en de farmaceutische industrie, lukt het op deze manier om producten te verkopen waarvan zij weten dat ze de gezondheid zullen aantasten.

Deze onwetendheid heeft de medische industrie zelfs de kans gegeven om elke niet optimale lichamelijke toestand als een ziekte te bestempelen, die vervolgens alleen door deze medische en farmaceutische industrie ‘verholpen’ kan worden.

Onwetendheid werkt als een valstrik die je in onaangename condities kan laten belanden, terwijl kennis juist controle geeft over de zorg voor je lichaam. Als iedereen op de hoogte zou zijn van essentiële basisgegevens over de werking van ons lichaam en er een gezonde levensstijl op na zou houden, dan zou de voedings-, medische- en farmaceutische industrie veel producten niet meer kunnen verkopen. De voedingsindustrie zou dan geen ongezonde voedingsproducten meer verkopen met schadelijke stoffen zoals overmatig suiker, geraffineerde koolhydraten, plantaardige (zaad-)oliën en chemische toevoegingen. De farmaceutische industrie zou de productie van alle medicijnen met schadelijke bijwerkingen moeten stopzetten.

We zouden dan in plaats van een medische en farmaceutische aanpak, naar een aanpak gaan met een gezonde levensstijl en natuurlijke middelen die geen bijwerkingen geven zoals dat bij medicijnen wel het geval is.

Kennis wordt ons ontzegd

Hoe kun je optimaal voor je gezondheid zorgen als je niet voldoende kennis bezit over wat je lichaam nodig maar vooral wat het niet nodig heeft om het in een optimale conditie te krijgen en te houden? Waarom weten we zo weinig over de werking van ons lichaam? 

‘Gezondheid’ maakt helaas geen deel uit van een leerplan binnen het onderwijs. Noch in het basisonderwijs, noch in het middelbaar onderwijs bestaat er een vak dat de verschillende onderdelen van een gezonde levensstijl behandelt, hoe ons lichaam werkt en alle interne processen die in het lichaam plaatsvinden. In feite zouden we een handleiding moeten krijgen met eerlijke en wetenschappelijk onderbouwde kennis. Zonder de juiste kennis blijven we in de val lopen met onaangename en mogelijk zelfs levensbedreigende gevolgen.

Zelfs ik heb in mijn 6 jaar durende medische studie geen onderwijs gekregen over deze onderwerpen en had na een volledige studie ‘geneeskunde’ geen kennis en inzicht verworven die mij kon helpen om het lichaam optimaal te laten presteren. Artsen krijgen deze kennis niet tijdens hun studie. Hun kennis is slechts gericht op het identificeren van symptomen, het bepalen van een diagnose en het voorschrijven van de van toepassing zijnde medicijnen of operaties. Bekijk hier mijn blog over dit onderwerp: Waarom ik uit de ziekte industrie ben gestapt?

Daarom pleit ik er al lang voor dat kennis over de werking van het lichaam, hoe het lichaam te onderhouden zodat het gezond is en blijft, wordt opgenomen in het leerplan al direct vanaf de eerste klas in het lager onderwijs. Als een kind begrijpt wat goed en vooral wat niet goed is voor het lichaam en waarom, zullen zij in staat zijn de juiste keuzes te maken.

Ik pleit er ook voor dat het medisch onderwijs volledige herzien en heringedeeld wordt, zodat toekomstige artsen een grondig begrip hebben over wat het lichaam nodig heeft om goed te kunnen functioneren en hoe dat te herstellen wanneer dit niet het geval is. Ze moeten in staat zijn de werkelijke oorzaak te achterhalen bij fysieke klachten en ziekten.

Zonder de juiste kennis zal het lastig blijven om volledig zorg te dragen voor je lichaam en ben je aangewezen op de huidige medische ‘aanpak’. Heb je die kennis wel, dan bezit je ook keuzevrijheid en controle over hoe je je lichaam zou moeten behandelen. Vandaar dat het verwerven van kennis zo’n belangrijk onderdeel is van een goede levensstijl. 

Gelukkig is het voor iedereen mogelijk vrij snel de basiskennis te verwerven die je nodig hebt om je lichaam en algehele gezondheid in een optimale conditie te houden en te krijgen. Ondanks dat er veel te weten valt over de werking van je lichaam, kun de voornaamste en belangrijkste kennis hierover vrij eenvoudig leren.

Kennis over vitaminen en mineralen

Er is sinds lange tijd een propagandacampagne gaande tegen vitaminen en mineralen. Ik vertel daar meer over in mijn boekje ‘de 10 leugens over vitaminen en mineralen’, dat binnenkort uitkomt. Bekijk hier mijn blog over dit onderwerp: 10 leugens over vitaminen mineralen.

Door onvoldoende kennis over de functie en het belang van vitaminen en mineralen heeft men de kans gezien om onder de bevolking veel verwarring te zaaien. Door deze propagandacampagnes zijn mensen zelfs terughoudend geworden in het gebruik van deze essentiële voedingsstoffen en hebben overheden vrij spel gekregen om het gebruik van vitaminen en mineralen aan banden te leggen. 

Zonder voldoende informatie zullen mensen het volledige beeld over het cruciale belang van vitaminen en mineralen niet te zien krijgen. Daar waar mensen onvoldoende kennis hebben over vitaminen, kan een alarmerend bericht over het gevaar van een overdosis vitaminen angst teweegbrengen.

Deze zelfde propaganda wordt gebruikt om de bevolking ‘voor te bereiden’ op verdere juridische beperkingen van deze essentiële voedingsstoffen. De Europese Commissie verwacht zonder enige tegenwerking wetten aan te kunnen nemen waarmee het juiste gebruik van vitaminen en mineralen zwaar onder druk zal komen te staan. 

Kennis is dus cruciaal als het gaat om het welzijn van ons lichaam en een gezonde levensstijl. We kunnen fysieke problemen in aanvang namelijk zelf al enorm verbeteren door onze levensstijl opnieuw in te richten, door gezonder te eten, zuiver en voldoende water te drinken, meer te bewegen en door tekorten aan te vullen met vitaminen en mineralen. Bekijk hier mijn blog over dit onderwerp: Welke levensstijl is nodig voor optimale prestaties.

Eigen beslissingen nemen

Wanneer je de kennis mist, kun je door tegenstrijdige berichten of onjuiste informatie verward raken of op het verkeerde spoor worden gezet. 

Als mensen zich niet bewust zijn van de geniepige, goed verborgen oorlogsvoering tegen onze gezondheid en het belang van vitaminen en mineralen, kunnen ze misleid worden door gevestigde belangen, overheden en de media.

De conclusie die we kunnen trekken is dat het cruciaal is om zelf kennis te verwerven. Alleen als je eigen kennis hebt en bewust bent van wat er gaande is, zul je je eigen beslissingen kunnen nemen en het juiste kunnen doen voor je gezondheid. Door je kennis toe te passen kun je de omstandigheden bewerkstelligen waarin je gezond en optimaal kunt blijven presteren. 

Als we zelf de kennis krijgen kunnen we de controle over onze gezondheid terugpakken en onze gezondheid optimaliseren welke de basis vormt voor ons geluk, plezier en persoonlijke en professionele prestaties.

Ik wil zoveel mogelijk mensen helpen de waarheid in te zien, zodat ze het profijt zelf kunnen ervaren wat het is om optimaal gezond te zijn. Het is mijn bedoeling om mensen die op zoek zijn naar kennis te helpen zodat zij hun prestaties kunnen versterken en hun doelen waar kunnen maken. 

Blijf op de hoogte en kom te weten hoe je je lichaam een boost kunt geven voor een optimaal en gezonde levensstijl. Voor meer informatie verwijs ik je naar mijn andere blogs op deze website. Link: Blog van drs Nick van Ruiten.

Je bent ook van harte welkom op een van mijn presentaties waar ik mijn kennis deel die van cruciaal belang is voor een optimaal bestaan. Daarnaast staan mijn team en ik elke dag voor je klaar om je te bij te staan met adviezen die je kennis verder zullen vergroten.

Het is mijn bedoeling om mensen die honger hebben naar kennis te helpen op weg naar een gezonder, gelukkiger en productiever leven. Een leven waar deze kennis niet alleen controle geeft, maar ook stabiliteit en zekerheid. Als je deze weg inslaat, staat je een opwindend en vruchtbaar avontuur te wachten. Ik nodig je uit deze weg te bewandelen.