Waarom Vitamine C zo belangrijk is voor onze afweer

Normaal gesproken hebben ziekteverwekkers geen schijn van kans om infecties te veroorzaken.

Als we zorgen voor een goede levensstijl dan kunnen we onze afweer op een adequaat peil houden.

Essentiële vitaminen en mineralen spelen hierbij een zeer belangrijke rol om de normale werking van onze afweer te verzekeren.

Inhoudsopgave:

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_stops=”#a8e9ff 0%|#00ea3e 99%” background_image=”https://vitamine.shop/wp-content/uploads/2022/01/20.png” background_blend=”luminosity” custom_padding=”100px||100px||false|false” top_divider_style=”wave2″ top_divider_color=”#27C3EF” bottom_divider_style=”wave2″ bottom_divider_color=”#37d100″ da_disable_devices=”off|off|off” global_colors_info=”{}” da_is_popup=”off” da_exit_intent=”off” da_has_close=”on” da_alt_close=”off” da_dark_close=”off” da_not_modal=”on” da_is_singular=”off” da_with_loader=”off” da_has_shadow=”on”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” background_color=”rgba(255,255,255,0.8)” custom_padding=”30px|30px|30px|30px|false|false” border_radii=”on|50px|50px|50px|50px” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

Waarom Vitamine C zo belangrijk is voor onze afweer

[/et_pb_text][et_pb_image src=”https://vitamine.shop/wp-content/uploads/2022/06/grijze-virus-bol.jpeg” title_text=”Witte bloedcell” align=”center” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” width=”100%” border_radii=”on|30px|30px|30px|30px” border_width_all=”2px” border_color_all=”#2095C2″ global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

Wat zijn auto-immuunziekten?

Normaal gesproken hebben ziekteverwekkers geen schijn van kans om infecties te veroorzaken.

Als we zorgen voor een goede levensstijl dan kunnen we onze afweer op een adequaat peil houden.

Essentiële vitaminen en mineralen spelen hierbij een zeer belangrijke rol om de normale werking van onze afweer te verzekeren.

Natuurlijk spelen alle vitaminen, mineralen en spoorelementen hun rol, maar van de volgende voedingsstoffen mag zelfs de claim gemaakt worden:

Vitaminen:

  • Vitamine A
  • Vitamine C
  • Vitamine D
  • Vitamine B6
  • Vitamine B12
  • Foliumzuur

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

Mineralen

  • IJzer
  • Koper
  • Seleen
  • Zink

Met name vitamine C is bekend voor haar positieve invloed op de weerstand.

Vitamine C helpt het immuunsysteem, zeker ten tijde van zware lichamelijke belasting of in koude omgevingen.

Infectieziektes kunnen enkel een bedreiging voor ons vormen wanneer de weerstand van het lichaam verzwakt is.

Als infecties zich dan toch voordoen verzuimen artsen veelal om de afweer op een natuurlijke manier te ondersteunen.

[/et_pb_text][et_pb_image src=”https://vitamine.shop/wp-content/uploads/2022/06/vrouw-die-bacterien-afweert-.jpeg” title_text=”vrouw die bacterien afweert” align=”center” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” width=”100%” border_radii=”on|30px|30px|30px|30px” border_width_all=”2px” border_color_all=”#2095C2″ global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][et_pb_button button_url=”https://vitamine.shop/artikelen/de-kracht-van-uw-natuurlijke-afweer/” button_text=”Nieuwsbrief: de drie afweerbarrières” button_alignment=”center” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][/et_pb_button][dssb_sharing_buttons icon_placement=”icon” columns=”6″ icon_width=”fixed” icon_bg=”#000000″ btn_spacing_bottom=”6px” _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”default” width=”100%” custom_padding=”30px||||false|false” global_module=”235572″ saved_tabs=”all” global_colors_info=”{}”][dssb_sharing_button button_text=”Post” _builder_version=”4.19.2″ _module_preset=”default” border_radii_item=”on|10px|10px|10px|10px” border_radii_icon=”on|10px|10px|10px|10px” global_colors_info=”{}”][/dssb_sharing_button][dssb_sharing_button social_network=”twitter” button_text=”Tweet” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” border_radii_item=”on|10px|10px|10px|10px” border_radii_icon=”on|10px|10px|10px|10px” global_colors_info=”{}”][/dssb_sharing_button][dssb_sharing_button social_network=”linkedin” button_text=”Deel” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” border_radii_item=”on|10px|10px|10px|10px” border_radii_icon=”on|10px|10px|10px|10px” global_colors_info=”{}”][/dssb_sharing_button][dssb_sharing_button social_network=”pinterest” button_text=”Pin” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” border_radii_item=”on|10px|10px|10px|10px” border_radii_icon=”on|10px|10px|10px|10px” global_colors_info=”{}”][/dssb_sharing_button][dssb_sharing_button social_network=”telegram” button_text=”Deel” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” border_radii_item=”on|10px|10px|10px|10px” global_colors_info=”{}”][/dssb_sharing_button][dssb_sharing_button social_network=”whatsapp” button_text=”App” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” border_radii_item=”on|10px|10px|10px|10px” global_colors_info=”{}”][/dssb_sharing_button][/dssb_sharing_buttons][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_stops=”#9fdd23 0%|#99eeef 99%” background_image=”https://vitamine.shop/wp-content/uploads/2022/01/20.png” background_blend=”luminosity” custom_padding=”100px||100px||false|false” top_divider_style=”wave2″ top_divider_color=”#37d100″ bottom_divider_style=”wave2″ bottom_divider_color=”#27C3EF” da_disable_devices=”off|off|off” global_colors_info=”{}” da_is_popup=”off” da_exit_intent=”off” da_has_close=”on” da_alt_close=”off” da_dark_close=”off” da_not_modal=”on” da_is_singular=”off” da_with_loader=”off” da_has_shadow=”on”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” background_color=”rgba(255,255,255,0.8)” custom_padding=”30px|30px|30px|30px|false|false” border_radii=”on|50px|50px|50px|50px” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

Witte bloedcellen onder druk?

Een slechte levensstijl en tekorten kunnen zware klappen toebrengen aan onze afweer.

De witte bloedcellen, de soldaten van ons lichaam, kunnen dan niet goed functioneren.

Ze spelen een zeer belangrijke rol bij de afweer van ons lichaam en kunnen schadelijke stoffen en ziekteverwekkers herkennen en onschadelijk maken.

Vatbaarheid voor een verkoudheid of een griepje is al een indicatie dat de witte bloedcellen onder druk staan.

Het is dan noodzakelijk om deze weer op oorlogssterkte te brengen.

De eerste stap is dan het opheffen van de tekorten aan vitaminen, mineralen en sporenelementen.

Vooral zal daarbij de hoeveelheid vitamine C aanzienlijk verhoogd moeten worden. 

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]

De rol van vitamine C

Witte bloedcellen hebben namelijk veel vitamine C nodig om hun functie goed uit te oefenen.

De vitamine C wordt onder andere opgebruikt om afweerstoffen (antilichamen) aan te maken.

Daarom kan in het geval van een infectie in het lichaam, de behoefte aan vitamine C enorm toenemen.

Als het lichaam dan niet voldoende vitamine C bevat, kunnen snel tekorten ontstaan.

Het is daarom belangrijk om in het geval van een infectie de inname van vitamine C sterk te verhogen.

Omdat vitamine C wateroplosbaar is kan het niet opgeslagen worden in het lichaam.

Daarom heb je dagelijks vitamine C tabletten nodig om tekorten te voorkomen.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_stops=”#74fcde 0%|#fffa00 100%” background_image=”https://vitamine.shop/wp-content/uploads/2022/01/26.png” background_blend=”luminosity” custom_padding=”100px||100px||false|false” top_divider_style=”wave2″ top_divider_color=”#27C3EF” bottom_divider_style=”wave2″ bottom_divider_color=”#F7D232″ da_disable_devices=”off|off|off” global_colors_info=”{}” da_is_popup=”off” da_exit_intent=”off” da_has_close=”on” da_alt_close=”off” da_dark_close=”off” da_not_modal=”on” da_is_singular=”off” da_with_loader=”off” da_has_shadow=”on”][et_pb_row column_structure=”1_4,1_4,1_4,1_4″ _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” background_color=”rgba(255,255,255,0.8)” custom_padding=”30px|30px|30px|30px|false|false” border_radii=”on|50px|50px|50px|50px” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

Vitamine C: 

  • is van belang voor een goede conditie van de bloedvaten, en 
  • ondersteunt het behoud van een sterke vaatwand.

[/et_pb_text][et_pb_image src=”https://vitamine.shop/wp-content/uploads/2021/03/Bot.jpg” title_text=”Bot” align=”center” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” width=”100%” border_radii=”on|30px|30px|30px|30px” border_width_all=”2px” border_color_all=”#2095C2″ global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

  • is belangrijk voor de huid;
  • helpt bij de verzorging van de huid van binnen uit, en
  • is van belang voor de vorming van collageen wat belangrijk is voor de huid.

[/et_pb_text][et_pb_image src=”https://vitamine.shop/wp-content/uploads/2021/03/rennen.jpg” title_text=”rennen” align=”center” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” width=”100%” border_radii=”on|30px|30px|30px|30px” border_width_all=”2px” border_color_all=”#2095C2″ global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

  • draagt bij aan een sterk gebit;
  • is van belang voor de opbouw van sterke tanden, en
  • is belangrijk voor het tandvlees.

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

  • goed voor de gemoedstoestand;
  • draagt bij aan een heldere geest;
  • draagt bij aan de hersen- en zenuwfuncties betrokken bij het leervermogen;
  • draagt bij aan het functioneren van het geheugen, en
  • goed voor het concentratievemogen.

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https://vitamine.shop/wp-content/uploads/2021/03/hart.png” title_text=”hart” align=”center” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” width=”100%” border_radii=”on|30px|30px|30px|30px” border_width_all=”2px” border_color_all=”#2095C2″ global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

  • is belangrijk voor het kraakbeen, en
  • is goed voor de aanmaak en opbouw van kraakbeen

[/et_pb_text][et_pb_image src=”https://vitamine.shop/wp-content/uploads/2021/03/verbaasd.jpg” title_text=”verbaasd” align=”center” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” width=”100%” border_radii=”on|30px|30px|30px|30px” border_width_all=”2px” border_color_all=”#2095C2″ global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

  • ondersteunt de opname van ijzer, en
  • verhoogt het ijzergehalte in het bloed.

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

  • heeft een positieve invloed op het immuunsysteem, en
  • ondersteunt de afweer van het lichaam.

[/et_pb_text][et_pb_image src=”https://vitamine.shop/wp-content/uploads/2021/05/tand.jpg” title_text=”tand” align=”center” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” width=”100%” border_radii=”on|30px|30px|30px|30px” border_width_all=”2px” border_color_all=”#2095C2″ global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][et_pb_image src=”https://vitamine.shop/wp-content/uploads/2021/03/hersenen.png” title_text=”hersenen en of brein” align=”center” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” width=”100%” border_radii=”on|30px|30px|30px|30px” border_width_all=”2px” border_color_all=”#2095C2″ global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

  • goed voor het zenuwstelsel

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

  • is goed voor het skelet;
  • speelt een rol bij de botaanmaak, en 
  • draagt bij aan de instandhouding van sterke botten.

[/et_pb_text][et_pb_image src=”https://vitamine.shop/wp-content/uploads/2021/03/Opa-en-omoe.jpg” title_text=”Opa en omoe” align=”center” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” width=”100%” border_radii=”on|30px|30px|30px|30px” border_width_all=”2px” border_color_all=”#2095C2″ global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

  • helpt energie vrijmaken uit de voeding, en
  • activeert je natuurlijk energie in het lichaam.

[/et_pb_text][et_pb_image src=”https://vitamine.shop/wp-content/uploads/2021/03/sterk-kind.jpg” title_text=”sterk kind” align=”center” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” width=”100%” border_radii=”on|30px|30px|30px|30px” border_width_all=”2px” border_color_all=”#2095C2″ global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

  • helpt beschermen tegen de invloeden van vervuiling en zonlicht;
  • helpt het natuurlijk afweersysteem van de lichaamscellen, en
  • is een anti-oxidant ter bescherming tegen vrije radicalen.

[/et_pb_text][et_pb_image src=”https://vitamine.shop/wp-content/uploads/2022/01/zenuw.jpeg” title_text=”zenuw” align=”center” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” width=”100%” border_radii=”on|30px|30px|30px|30px” border_width_all=”2px” border_color_all=”#2095C2″ global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https://vitamine.shop/wp-content/uploads/2021/03/Skelety.jpg” title_text=”Skelety” align=”center” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” width=”100%” border_radii=”on|30px|30px|30px|30px” border_width_all=”2px” border_color_all=”#2095C2″ global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][et_pb_image src=”https://vitamine.shop/wp-content/uploads/2021/03/foetbal.jpg” title_text=”voetbal” align=”center” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” width=”100%” border_radii=”on|30px|30px|30px|30px” border_width_all=”2px” border_color_all=”#2095C2″ global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

  • geeft meer weerstand bij lichamelijke inspanning, en
  • stimuleert het immuunsysteem tijdens en na fysieke inspanning.

[/et_pb_text][et_pb_image src=”https://vitamine.shop/wp-content/uploads/2021/09/imuun-susteem.jpg” title_text=”imuun susteem” align=”center” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” width=”100%” border_radii=”on|30px|30px|30px|30px” border_width_all=”2px” border_color_all=”#2095C2″ global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][et_pb_image src=”https://vitamine.shop/wp-content/uploads/2021/03/vitamine-c.jpg” title_text=”vitamine c” align=”center” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” width=”100%” border_radii=”on|30px|30px|30px|30px” border_width_all=”2px” border_color_all=”#2095C2″ global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

  • helpt de activiteit van vitamine E in stand te houden.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

Deel dit artikel: