Collageen en voldoende vitamine C essentieel zijn voor sterke en flexibele bloedvaten en het voorkomen van aderverkalking.
Het bloed stroomt met hoge snelheid vanuit het hart via de slagaders tot in alle organen.
De slagaders zijn stevige buizen, die vooral instaan voor het het snelle transport van het bloed.
Deze monden uiteindelijk uit in de haarvaten (capillairen).
Dit zijn heel dunne bloedvaatjes waar het bloed slechts erg traag doorheen stroomt.
Dit maakt de uitwisseling van zuurstof, voedingsstoffen en afvalstoffen met de weefsels van de organen mogelijk.
De haarvaten komen daarna uit in de aders.
Alle aders van het lichaam komen ten slotte in de holle aders die weer uitmonden in het hart.
Ons vaatstelsel is een systeem van vaten waar het bloed doorheen stroomt.
De bloedcirculatie verzorgt ons lichaam van voedingsstoffen, zuurstof (O2), hormonen, afweerstoffen en verspreid ook de lichaamswarmte.
Daarnaast zorgt het voor de afvoer van afvalstoffen en koolstofdioxide (CO2).
Ons hart zorgt ervoor dat het bloed wordt rondgepompt
Dus het hart pompt het bloed rond.
Als ons hart samentrekt, dan stroomt het bloed met een hoge druk in de slagaders.
Die slagaders zetten zich daardoor ver uit.
Vervolgens trekken ze zich weer samen.
Dat proces van uitzetten en samentrekken noemen we de hartslag of polsslag.Dus het hart pompt het bloed rond.
Als ons hart samentrekt, dan stroomt het bloed met een hoge druk in de slagaders.
Die slagaders zetten zich daardoor ver uit.
Vervolgens trekken ze zich weer samen.
Dat proces van uitzetten en samentrekken noemen we de hartslag of polsslag.
De hartslag in rust varieert normaal gesproken tussen ruwweg 60 en 100 slagen per minuut.
Gemiddeld zo’n 70 keer per minuut.
De slagaders worden blootgesteld aan een zeer zware belasting.
En dat geldt voor elke slagader, maar vooral voor die, die zich het dichtst bij het hart bevinden.
Dit zijn de slagaders, die het hartweefsel zelf van bloed voorzien: de kransslagaders.
Als de kwaliteit van de kransslagaders vermindert kunnen ze uiteindelijk de druk niet meer aan.
Er kunnen dan barstjes en scheurtjes ontstaan.
Wat bepaalt of de slagaders de druk goed kunnen blijven verdragen?
De wanden van de bloedvaten bevatten het eiwit collageen.
Collageen is een speciaal eiwitsoort die vezels vormt die heel sterk, vrijwel onbreekbaar en toch flexibel zijn.
De stevigheid van onze bloedvaten is afhankelijk van de hoeveelheid en de kwaliteit van het collageen in de wanden.
Collageen is het meest voorkomende eiwit in ons lichaam.
In het lichaam van een volwassene van 70 kg vinden we ongeveer 4 tot 5 kg collageen.
Omdat deze stof zo’n fundamentele bouwsteen is, hebben we aanzienlijke hoeveelheden nodig voor een gezond lichaam.
Hetzelfde materiaal komt ook voor in andere lichaamsdelen die stevig en elastisch zijn zoals gewrichten, pezen, botten, tanden en de huid.
Het collageennetwerk zit verweven in de wanden van de bloedvaten.
Het collageen verzekert de hoge graad van flexibiliteit van de slagaders en zorgt er ook voor dat de slagaders niet te ver kunnen uitzetten.
Als er niet voldoende collageen van hoge kwaliteit aanwezig is, dan zullen de slagaders de grote druk niet lang kunnen verdragen, waardoor ze beschadigd kunnen raken.
De verzwakte wand van de slagader kan dan te ver uitzetten waardoor er barstjes en scheurtjes kunnen ontstaan.
De barstjes ontstaan logischerwijs op de plaatsen waar slagaders aan de grootste druk worden blootgesteld, zoals in de kransslagaders.
Dit is dan ook de echte oorzaak van aderverkalking.
Aan het neerslaan van cholesterol, wat vaak als de oorzaak gezien wordt, gaat altijd een beschadiging van het bloedvat vooraf.
Bloedvaten, en dan vooral de slagaders, raken sneller beschadigd als er minder collageen aanwezig is dan nodig, of als de kwaliteit van het collageen niet goed genoeg is.
Collageen heeft een speciale samenstelling om te kunnen zorgen voor stevigheid en flexibiliteit.
Om ervoor te zorgen dat het collageen kan doen wat het moet doen, wordt het voortdurend ververst.
Collageenvezels worden daarom elke paar weken vervangen.
Ons lichaam voorkomt dus dat het collageen veroudert.
Zo hoeven de draden die bijzonder zware belasting slechts een paar weken uit te houden.
Voor de productie van collageen zijn vele vitaminen en mineralen van belang, maar het allerbelangrijkste is vitamine C.
Alleen met voldoende vitamine C kan het lichaam genoeg collageen produceren van goede kwaliteit.
De productie van collageen vereist bijzonder veel vitamine C.
De behoefte aan vitamine C is minstens 40 milligram per kilogram lichaamsgewicht.
Nederland & België: € 4,-
Gratis levering boven € 80,-
FreeChoice Benelux B.V.
Waalstraat 5-d
1078 BN Amsterdam
E-mail: support@vitamine.shop
Tel: 020 760 4812
Whatsapp: 06 4314 2369
ma-vr 09:30 en 17:30
KvK: 34314463
