Wat is vitamine B1 en waarom is het zo belangrijk voor je?
In onze multivitaminen heb ik de vitamine B1 extra hoog laten doseren en daar had ik goede redenen voor. Alle […]
Blog
Gebruik jij je volledige potentieel?
In het leven worden we beoordeeld op onze kennis, bekwaamheden en prestatievermogens op zowel zakelijk, privé als fysiek gebied. Er
Mijn nieuwe boekje: 10 leugens over vitaminen en mineralen
Wie had kunnen denken dat er leugens zouden worden verteld over vitaminen en mineralen? Het zijn toch essentiële voedingsstoffen belangrijk
FreeChoice heeft een nieuwe website!
We leven in een digitale wereld die qua techniek steeds verder ontwikkelt. Inmiddels gebruiken we met name onze mobiel om
Belang van zout en het magische duo kalium en magnesium
Kalium en magnesium spelen een cruciale rol bij de zoutconcentratie in je lichaam. Deze mineralen werken nauw samen en vullen elkaar aan.
Hoe effectief zijn artsen?
Het reguliere medische systeem is duur en ineffectief geworden, terwijl artsen wel het beste voor hun patiënten willen. Wat is er aan de hand?
Wat is het effect van tussendoortjes op je lichaam?
Tussendoortjes lijken misschien onschuldig, maar er zijn goede redenen om ze uit te de weg te gaan, zeker als je werkt aan meer energie, een stabiele bloedsuikerspiegel of gewichtsbeheersing.
Hoe zorg je voor fysieke en mentale vitaliteit?
Heb je een druk bestaan met een volle agenda, mentale belasting en de nodige stress? Lees in deze blog hoe je onder dergelijke omstandigheden toch nog meer energie kunt genereren.
Je bent gezond in de mate waarin jouw lichaamscellen gezond zijn
Een gezond lichaam begint bij gezonde cellen. Je lichaam bestaat van top tot teen uit cellen. Dus als al je cellen gezond zijn, dan ben jij ook gezond!
Kunnen vitaminen en mineralen voor reacties zorgen?
Wanneer je voor het eerst vitaminen en mineralen in de juiste dosering gebruikt, kunnen er reacties ontstaan die voor de
Kun je te veel vitaminen binnenkrijgen?
Wanneer we streven naar een goede gezondheid en de wens hebben om zo optimaal mogelijk te presteren, gaan we op
Schokkende stijging? De nieuwste cijfers over chronische aandoeningen in Nederland
De laatste cijfers over chronische aandoeningen zijn gepubliceerd en deze bevestigen dat de neergaande spiraal doorzet. Hoe ontkom jij aan deze spiraal?
