Hoe kom je tot de juiste dagelijkse ondersteuning?

Resultaat is het beoogde doel

Wanneer we dagelijks vitaminen en mineralen als aanvulling nemen, doen we dat om onze gezondheid te ondersteunen.

We willen daarmee een betere gezondheid en kwaliteit van leven bereiken.

Of anders gezegd, met de vitaminen en mineralen die we extra nemen, willen we resultaat zien.

Vitaminen en mineralen spelen een uitermate belangrijke rol in de stofwisseling van onze cellen. 

Daarom mogen er ook zoveel gezondheidsclaims gemaakt worden.

Multivitaminen dragen bij tot een normale werking van of instandhouding van:

Maar krijg je het gewenste resultaat?

Volgens een onderzoek van de RIVM* gebruikt maar liefst 56% van de volwassene Nederlanders supplementen, waarvan 62% dagelijks.

Veel mensen zijn zich dus bewust van de noodzaak van extra ondersteuning naast een gezond voedingspatroon.

Er zijn echter veel mensen die niet precies weten wat de optimale aanpak met supplementen is.

Er blijkt veel verwarring te zijn door de beperkte en vaak conflicterende informatie in de media en op het internet.

Hierdoor rijst de vraag of de meeste mensen wel de maximaal haalbare resultaten behalen.

* bron: RIVM (Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu) – www.wateetnederland.nl 

Hoe krijg je wel resultaat?

Er zijn veel supplementen op de markt en de meeste daarvan hebben een toegevoegde waarde voor de ondersteuning van je gezondheid.

Voor een goed resultaat zou de basis moeten bestaan uit een dagelijkse ondersteuning met vitaminen en mineralen. 

De vitaminen en mineralen worden in de stofwisseling opgebruikt en moeten nu eenmaal doorlopend aangevuld worden.

Als er zelfs maar van één vitamine of mineraal een tekort is, begint het lichaam al kuren te vertonen.

Je hebt daarom elke dag minimaal de volgende voedingsstoffen in een optimale balans en hoeveelheid nodig:

• 16 vitaminen
• 11 mineralen
• circa 70 spoorelementen

Als je deze essentiële voedingstoffen in de juiste balans en juiste hoeveelheid neemt, naast een goede levensstijl, kun je resultaten verwachten.

De balans is voor iedereen min of meer hetzelfde omdat de functie van deze voedingstoffen in onze cellen bij iedereen hetzelfde is.

Hoe de juiste hoeveelheid te bepalen

De juiste hoeveelheid bepaal je door de juiste balans te nemen en de hoeveelheid stap voor stap en op een gradiënt te verhogen.

Met de juiste hoeveelheid merk je binnen een paar dagen of maximaal een paar weken, meer levensenergie.

De juiste hoeveelheid verschilt wel van persoon tot persoon.

Deze hangt van van je conditie, omvang en wat je van jezelf eist, zowel fysiek als mentaal.

Eenvoudig bij je dagelijkse routine in te bouwen

Vaak blijkt het lastig om elke dag weer de supplementen te nemen die nodig zijn.

Voor veel mensen is het onduidelijk wat ze dagelijks nodig hebben en wanneer de resultaten uitblijven wordt soms ook de samenstelling ervan gewijzigd.

Daarbij moet de dagelijkse hoeveelheid vaak ook nog eens uit veel verschillende potjes samengesteld worden.

Om je eenvoudig te voorzien van een complete en dagelijkse ondersteuning, hebben we optimaal uitgebalanceerde multivitaminen ontwikkeld.

Deze multivitamine, samen met aanvullende calcium en magnesium en extra vitamine C, bevatten tezamen alle vitaminen, mineralen en spoorelementen die je lichaam dagelijks nodig heeft.

Je kunt nu eenvoudig met de maaltijden de Multivitaminen en Vitamine C nemen, terwijl je het Calcium-Magnesiumdrankje in de avond neemt.

Als je het lastig vindt of het weleens vergeet om de supplementen bij de lunch en het diner te nemen, dan kan je er eventueel ook voor kiezen om alle dagelijkse Multivitaminen en Vitamine C in een keer met een goed ontbijt te nemen; dan hoef je ‘s avonds alleen nog een Calcium-Magnesiumdrankje te nemen.

Met deze complete en eenvoudige aanpak is het dus heel simpel om van alle vitaminen, mineralen en spoorelementen je dagelijkse routine te maken.

Ik wens je een blakende gezondheid toe!