Categorie: Blog

ADHD staat voor attention deficit hyperactivity disorder wat volgens de Van Dale het volgende betekent: stoornis die zich uit in hyperactiviteit, concentratieproblemen en impulsiviteit (vaak schertsend geherinterpreteerd als 'alle dagen…

Het gaat niet goed met de algehele mentale gezondheid in Nederland. Verschillende onderzoeken over de afgelopen jaren laten een verslechtering hiervan zien. We zien in de cijfers dat het percentage…

Lees in onze nieuwste blogpost hoe vitale processen in het lichaam zorgvuldige aandacht vereisen door een evenwichtige inname van essentiële vitamines en mineralen.

Magnesium is een mineraal met talloze functies, dat een cruciale rol speelt in de goede werking van ons lichaam. Naast calcium, kalium en natrium is Magnesium het meest voorkomende mineraal…

Over hoeveel vitaminen en mineralen onze huidige voeding daadwerkelijk bevat, is helaas niet zo veel bekend. Onze overheid verzuimt ons goed voor te lichten en op de hoogte te houden…

Volksgezondheid heeft het een-na-grootste budget van de Nederlandse begroting. Waarom zijn dan toch meer dan de helft van de Nederlanders chronisch ziek?

Leer waarom magnesium en vitamine D belangrijke elementen zijn voor een gezonde levensstijl. Ontdek hun voordelen en hoe je ze kunt opnemen in je dagelijkse routine.

Lees hoe vitamine D een cruciale rol kan spelen bij het bestrijden van griep en het versterken van je immuunsysteem.

Tekorten aan vitaminen en mineralen kunnen een rol spelen bij onze gemoedstoestand, vermoeidheid en geestelijke vermogens. De rol van tekorten bij mentale klachten wordt vaak niet onderkend en veronachtzaamd.

Een voldoende hoeveelheid vitamine C per dag is nodig voor veel belangrijke processen in het lichaam. Maar wat is eigenlijk derol die vitamine C kan spelen?